原料:
- P9 p8 T A9 e" F: m茄子一个、肉馅半碗、胡萝卜、青椒、葱姜末、蒜末、盐、酱油、醋、鸡精等调味料。
6 G/ k( ^# w( e2 f/ I
9 I( h, ^" H% L c6 W: U
# @3 k Z' |% [2 j& A) q' d" \) \& X9 H4 n8 [2 L o! r
做法:
+ d1 N5 O1 l! j# T0 t1、先将茄子洗净切成薄片备用,胡萝卜、青椒、切成小丁备用。
9 D# y/ p0 T/ a7 i' b. L1 G, r! x; }
1 g4 s* t+ p2 Z4 u9 ]
2、锅里油热后,放入肉末煸炒,加入酱油、醋,把胡萝卜等蔬菜放进去炒熟,加入一点盐和鸡精,盛出来。
5 A$ u, }' U; a# Q5 }3 J
: Y4 ~2 m; j$ @ l! W, U+ x
3 L: {9 e1 A7 G8 ?" T: `# ?# P
1 e6 Z v4 c; Q: H3、平锅加热,放少许油,将茄子片煎软。
6 c' R% X9 l8 e2 O
4 x5 d) x) q5 u# f3 `7 o
5 x5 T! `3 o% g: @+ U6 o( b7 H% G/ i. C2 y( ?
4、将炒好的肉菜馅,放到茄片上卷好。
* j. Z( W ^$ q" T. v% u
. H; N* V& p* p% z$ `/ ~' l2 D* u4 ~
% }# k ]" U. b' N; [5 p! q4 [
; v) o. B" n0 O6 u& u+ ?* L' Q5、将卷好的茄子卷放烤箱,180度火烤10分钟出炉,再撒点炒好的肉菜馅即可,其实还可以蘸自己喜欢的酱料,番茄酱等都可以。
8 d. ^8 n7 M J* J; {' T1 a% @. [
- B! `3 q4 ?: n( ?5 y" W
! c9 a7 H1 F0 z0 n) J& M
: o4 b w+ D5 t8 p' H- [3 _茄子肉卷,真的很好吃哎,(*^__^*) 嘻嘻……
% r/ j; L) n, N2 X
z4 U9 c! Z0 b) D8 i
4 I) h" K) ]! P/ K( f7 w' f# s! t1 O& H( D( R
pp=liping0527 重复帖
' V9 C- x) s0 h6 Y% q' N
原帖为:
http://72.20.22.177:443/forum/vi ... E%C7%D1%C8%E2%BE%ED
4 B/ e2 ^3 R7 w) K' i5 h0 q( x& s
" |$ Q, d+ M2 g K) e" N) c[
本帖最后由 liping0527 于 2009-2-8 22:39 编辑 ]