推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 资格蒜薹回锅肉[3P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4

资格蒜薹回锅肉[3P]


4 ~9 N( M) u4 P1 `0 i6 t( m. ]
原料:, t/ `( E4 F( u7 n
# P) v8 ~1 D% J) P2 ?4 ~
嫩蒜薹、五花肉、郫县辣豆瓣、葱姜蒜、干红辣椒、花椒、八角。
0 ?( J) P- ^" o  ^
8 M8 a5 b2 u$ }1 @5 ^) D/ ?1 w* G做法:0 i; q' \' k0 u! _8 h
: U% y+ Y$ o9 W& {3 P
1、各种用料洗净备齐;' v4 h9 ?3 `+ d' f1 N4 g. H

$ Y% D8 s( _* e8 l4 u* m2、锅里加水、葱姜蒜、八角、花椒、料酒烧开,煮出香味;
- g; r$ T2 J1 v
, W; n( L( J; |7 k+ A3、放入洗净的五花肉煮到6成熟,用筷子可以插入为好;( ^( i$ f; w0 _0 f* e
) S$ k3 J. t1 ?7 b# _5 F" J
4、煮肉的时候江干红辣椒、葱、姜、蒜薹切成段,大蒜切成片,郫县辣豆瓣剁成蓉;+ W9 i6 R+ L% Z3 f, i3 ]" D7 P
7 P( k0 O5 s: K. b- F
5、捞出煮好的肉放入冰箱冷冻2-3分钟,等外表不烫手的时候切成厚3毫米,宽3厘米左右的薄片;5 y, R0 W; T; _
7 `: k. K4 r3 f. Q
6、将切好的肉片放入煮肉的汤头里浸泡汆烫一下,稍稍沥干水分;% Y- ?# i3 o& r( F8 {
+ K2 v: c! d! s9 H* V5 f0 C
7、锅烧热后加少许油,将肉片平铺在锅里稍微煎一会,使之微黄出油;
% f) l& H: H4 D" X9 Q  M$ b: q; V7 }. n  t% s
8、倒入干红辣椒、葱、姜、蒜薹、大蒜、郫县辣豆瓣,小火炒出红油;
; X7 C5 W, |: y0 d( ?  z! N# X% V1 C, d* F0 C9 u. R' d
9、改为大火加少许生抽、糖、鸡精、少许肉汤不停的翻炒,等蒜薹表皮起皱起锅即可。
: t  f8 \" m/ v8 A% ?
% _5 i* N; Y2 Y# B  @
0 k. _+ _5 s3 H( t: \+ E5 @, d! C5 r
小牛贴心提示:, U" R& d, k1 ?; L

. _" t0 n0 F1 P4 r5 A! Q1、最好选用肥瘦相间的新鲜五花肉,太肥则腻,太瘦则柴;4 K9 z* l" U/ S) v' k9 s1 N) c+ U
! b! r  A) j% |8 E
2、煮肉要调味,白水煮肉很难煮出肉香,因此煮肉的水里要加葱姜蒜、八角、花椒、料酒烧开,煮出香味以后才放入肉煮;- F( J( m5 O7 a; l& J

; G4 t% X9 q  c6 t1 w2 V3、肉不要煮太久,6成熟即可;: ^- T0 C+ V/ c4 K9 F  e  F1 w

+ }( s) x4 ^9 g2 g6 Z4、切肉要有技巧,太厚太薄都不行,刚出锅的肉很烫,放入冰箱冷冻几分钟后就很容易切了;2 Z' T3 L2 Q5 V' V' G
& _5 l) m) S9 M5 K% Q
5、切好的肉片放凉了以后容易粘连,放入煮肉的原汤里浸泡汆烫,不仅能使肉片散开,而且能使肉片粘上一定的水分,保持肉片的软嫩,沾上一点水即可,不要太多以免爆锅;
2 v9 b& z% R) N& R7 n- M2 _
5 k/ {3 ~2 s+ {6、郫县辣豆瓣一定要剁碎成蓉,才能炒出漂亮的黄油;# x' s3 M% y! ^& X
$ I7 L$ b3 q5 J* |: d9 B: r* \
7、炒肉片的时候放入的油要适量,太多油腻,太少炒出来的肉质干柴不丰润;+ K- w4 ]' `4 Q1 Z0 V/ L

6 B, N& L+ X- t9 U% t" X7 N8、郫县豆瓣非常咸,注意生抽得用量,如果把调味用的糖换成甜面酱更好。
# j* y; u" \" H
2 P& |. S7 `% _$ R4 t) c

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4
TOP

这个菜是我的最爱
" \5 n2 M2 u8 b3 k! d5 v3 l楼主的这个作品品相特别好,亮晶晶的,流口水ing

TOP

五花肉很多人都喜欢吃.但是做法很多种.我是先切片然后再汆,下锅的时候先炒没有到没有水以后再放油.

TOP

这个应该收藏一下,只是看着图就口水不短了

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-18 16:44