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[热菜] 荷兰豆炒虾仁[7P]

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荷兰豆炒虾仁[7P]

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/ O& D4 {. ]" i+ r; B- d( ?烹制方法
! b, S; X" i/ I6 L* Q& n' l; v材料:虾仁500克, 荷兰豆300个, 料酒20毫升, 小葱5克, 盐5克, 姜适量
8 T, E% D* E; y+ y9 M# ?1 R做法:5 ?9 l" z7 p5 A' B0 m& L9 j

- n( \8 [6 L% c7 N) }- T7 y1.虾仁剥皮去虾线,洗干净
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2 T, ^) c0 A9 x  ^/ y% \8 M2.荷兰豆择去两边的长丝,洗净,焯一下,控干水
# H  Q# y. z2 }  n7 @
# B/ d' ]" H6 b0 y# k  V3.锅内放少许油,炒香姜片
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" l$ r6 s$ W# j4.下入虾仁
9 i* P$ f0 k+ S$ O  _" T
; Q$ m+ o2 v2 M& p( y5.下入葱花,盐,料酒,炒匀到虾基本变色
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6.倒入焯过的荷兰豆,炒匀,出锅
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[ 本帖最后由 anchorlb 于 2014-7-12 22:49 编辑 ]
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  • sexin_xiao 金币 +15 发帖辛苦。 2014-7-15 16:51

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家常便菜,不过真的很好吃。

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这个菜式简单美味,最适合我们这种不喜欢折腾的男人了。

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这个菜出锅前,最好勾清欠,用少许醋更好。

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。。。。。。。。。。。。。。。。。华漕。
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家常菜,简单、易学、菜品色彩搭配合理,营养丰富,但是要提一点建议,能否把烹调的时间和火候详细的说明一下啊,否则要学也学不全啊。
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  • sexin_xiao 金币 +2 可说是呢 2014-7-15 16:52

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这个好,这个好!清淡得菜豆加点甜虾,真是好吃!

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看着就有食欲,呵呵晚上回家试一下,呵呵

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看来看去,好像没有放鸡精,还是本来就不放?

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卖相似乎不错,但是我觉得楼主,你的荷兰豆的火候好像还差一点,而且荷兰豆应该在切掉角上,这样更入味

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