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[主食] 【原创】咖喱牛肉饭-无油版【8p+1p】

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【原创】咖喱牛肉饭-无油版【8p+1p】

名称:咖喱牛肉饭
$ h1 I7 T2 C, u8 K% A口味:日式料理
, K6 h. W+ X( A/ q( B主料:牛肉
2 X& O: L2 Y; F* _( H辅料:土豆 胡萝卜 咖喱块
  h' s* m& m+ P6 ]: f
* T. O, w" ?$ Y# p9 m9 n; o, d做法如下:/ ]6 |; u0 Q6 |2 X! _) h

' N  V- s# f: v) y- y# J先用凉水,放入洗净牛肉,煮开去浮沫
# z, f& h+ U8 }0 @7 W
2 {/ b2 v! i, h2 |$ u# U
8 h$ W: ?4 J; N& ]* l2 {这个是辅料如图,胡萝卜和土豆,那个小盒里就是咖喱块,日本原装,品质保证
7 `; g' n( |& A8 Z) k# W& N: M& S, b5 o( l3 m

2 l8 U& G9 B, [% K, @4 v咖喱盒里打开后的样子6 ]9 _! V+ p" k8 L* h, `4 D0 D3 o
1 |8 @7 O: B+ s& o

* O8 r' ]2 ]6 o" y. t这是刚煮完较大块的牛肉# J8 T' A8 A  \- |1 _# p& P4 Y
6 M) M, ~, _2 _, b7 ]1 _
! Z+ ?& x. M* w8 ~4 ]; N0 M
为了更好的入味和更短的完成时间,我每次都切小块,如果想吃大块肉的话,就要增加炖的时间以便完全入味0 c2 E8 C+ q& G" A- z

4 {* d$ X5 ^3 |9 M/ x
  N* c# u1 O( S& k5 u4 |: j把咖喱块入开水后煮散放入牛肉和胡萝卜
5 G# @/ B* e3 _: z- j) M4 j- f/ Y! a# n' d1 ]4 t

8 D4 f* m* g) E大概炖四十分钟后,切好的土豆准备放入,之后还要再炖大概四十分钟' F. \$ e5 G  w! q7 z

8 p, E5 f' _2 ?) O; ?, y* b6 p) S- L4 x  e
由于炖到后期太稠容易粘锅,我换了一个不粘锅,其实也是因为没有油的关系,% o% ^: ~. C# H' S, p4 q
/ O" n1 V' C/ [* Z/ t+ f& n
$ j, K/ p3 u* Z+ N- C' }. h& X
最后成品加验证
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& A# @& m; r$ R5 i' Q) ^. T2 \! n. v' f+ a8 a. v
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小贴士:$ S' _; f7 L7 u) f" b. @8 T
通常做咖喱时,会让你炒熟牛肉,并且会放洋葱,胡萝卜,土豆一起,最后放入少少水匀开咖喱块,最后放水炖熟一次成形。我这个版本没有用油去吵,这样更清淡一些。有油的版本口感会更滑腻,而这个版本可能对有些朋友来说口感有些干涩了。
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[ 本帖最后由 66s6 于 2012-2-17 04:45 编辑 ]
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看样子不错哦。 只是胡萝卜看着很搞笑。个人很喜欢吃咖喱牛肉盖饭。

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自己还真没试过自己做,经常在外边吃,口感还不错,有时间自己亲自试试。

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回复 1楼 的帖子

不错哦。 只是胡萝卜看着很搞笑。个人很喜欢吃咖喱牛肉盖饭。

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关键是那个咖喱块啊,没有这个,啥都难做成

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美味实惠的说  讲解的很具体 谢谢楼主提供这么好的信息

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看起来很好好吃的样子,不过里面这个牛肉和咖喱还是有点难处理的,一个处理不好就失去了他的风味

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本人吃东西属于重口味 要是我吃这个应该还会再加些别的调料提味

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咖喱做菜的方式还是比较简单的,只是好的咖喱块还真不是很好买,国内卖的都很淡,味道不够!放的材料多一点就没什么味道了!

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看上去这两根胡萝卜不是已经被用过了的吧!

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