本人原创 亲自下厨 亲自拍摄 独发SIS 4 \) q5 O3 M2 P/ y6 T7 g/ g5 d, n
/ I v: t1 R5 s0 |: m$ m; `
# Z5 p1 Y% k! e ?" n2 C& C
, K4 A9 z/ k* E2 [; }
南瓜饼9 C5 G/ z! v5 O: u+ V3 d d
% P8 d; Y# E9 C* ` S$ c* h材料:南瓜、糯米粉、蜂蜜、白芝麻、面包糠、花生油。7 O: p$ M+ f- T) q' B4 p
" H) ~) ~/ W( |7 Z+ s
& q1 h/ ]/ B. o+ p
! t) j1 e( _) P6 \南瓜蒸熟,干糯米粉备用,南瓜与糯米粉的用量比例为2:1
, x" D* I- c6 j" r. A) ^7 J" m Z' D s# E, N3 l3 K. n# x- ]

" |) Y) c& ]/ k$ r; [+ e% e0 g% b' ^
白芝麻是超市买的 已经炒熟了,面包糠& ?- C% k2 S% M! C, B
$ F2 ?& s& e% E; J! }$ ~. n
, g, |( N1 p* a+ a# h
5 w( |. v% N0 \5 z$ b. p: k4 A蜂蜜是农家买的荔枝蜜
X# l/ a9 [1 v7 {6 {7 j; _: t
, ^) Z9 z! b9 I( t6 E
# t. a0 q m" g" Y; t7 V& S# n
4 N6 B0 u" \, Q
南瓜捣成泥* V- u# K3 s- m; f* h
; E+ P K* H) l6 p; _( Q
; s- A# X; y) ? o* S& W4 v
, g/ Y7 O1 N' }' D加入糯米粉一起和均匀
5 b9 |! g( h' _
# q5 Q \) {% i1 d$ \
. p& w- o9 O& V
2 K# F2 B! u+ ]/ h& |
加入蜂蜜继续和均匀,可以根据个人喜好来控制甜度。; U3 N4 M7 Z2 g: K6 {
喜欢甜点也可以再加入细砂糖。. Z/ ?$ c8 f! I7 A
1 B& |$ @% ` u! J: h
1 d9 K1 z1 H( b; P# W2 H9 V \
* i: l% U4 d0 p J1 z( H! k太极球 哈哈
7 X4 F Q7 C6 @ V+ A. ?4 D' |6 c1 W# i( Q& }+ v8 r6 l4 ]0 p7 B6 B# W. O. R
( F2 {, Q+ C3 w
1 B: T3 l$ I4 j8 z6 m x: T2 Z
D( ?3 {, F- g( n( E G
9 q; R- X5 Z0 k4 k. t- k5 c0 Y, y- l做成厚度大概1CM,直径大概7CM的饼状,2面都沾上芝麻和面包糠。
; b% |8 J. j5 I& r! s( a4 e( u9 x( Q# k+ c. }

- `6 J6 ]- S0 a( A
5 `: r2 c6 k9 P0 |' l9 c) I成品 ( H$ e& a0 Z# e
9 q) }/ G' J7 Y7 @( T
5 Y3 l i0 O9 @2 c: J7 A
# Z) g( m) W* g+ M放入煎锅,加入适量的花生油,中小火煎至2面都金黄色。6 F9 ?5 ?& ^7 [, T
@5 A8 [; X/ a& l: b7 P
% a) U. t1 Z' C- H) ^
2 u7 V" N7 m7 @+ A6 O3 b+ e! ^
成功了 卖相不错吧 是不是想咬一口呢?
! E, k" L0 Y6 f8 C. ~& q# a3 q0 j- w; a2 `+ q/ l9 u$ z
7 R: Y) e M. B
8 x+ B7 B) T. ?; `$ X) S外酥里糯,香甜适口,一级棒啊!
! V) E) w) w% g6 S
大家趁热吃哦。% ~( U/ S7 v. T3 ?
8 S0 ~ S- y" \, g0 h* L
相当简单,大家周末有空可以试一试啊。# l* v, e3 m$ e0 F
5 T+ {% m0 ~4 G& ~& m! K3 k# S- V3 }1 M6 w9 p
5 J% g8 r; `4 v9 o' K
- t0 V7 H1 _: Q* V, y9 X[
本帖最后由 littlewoodbird 于 2008-9-4 02:57 编辑 ]