推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[凉菜] 蒜泥白肉

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

蒜泥白肉


. f7 Q, p* ]9 I+ n+ d) O; Y$ e- `/ Q8 ]
材料:带皮五花肉、酱油、冰糖、甘草末、花椒粒、桂皮、盐、味精、辣椒油、蒜泥、葱花
4 Z. j3 g8 y' i# ]! \3 }1 N  [2 _做法:- P, s  V1 u8 A- D/ O
1、先预制味汁,提前几个小时甚至数天都可以,用上好红酱油浸泡适量冰糖,一点甘草末(也可再加一小撮整粒的花椒和适量桂皮)。) H8 Y9 ]) ?6 t, Y; q
2、制作时,用带皮五花肉一块,先浸泡于水中,漂去血水。
' W: N- H. A+ K$ C1 @7 W- u3、整块肉入水煮至断生,& T/ R3 O/ z" d5 S; ~; U
4、将肉浸泡在原汤中至少三十分钟,如果能放冷更好。
2 ?4 @/ ~+ Z7 G' Y! f4 w: T6 D5、把肉捞起来切成尽量薄的大片,加入味汁(要将花椒粒和桂皮去掉),极少量盐、加入味精、适量辣椒油,加入较多的大蒜泥,撒上适量葱花,拌匀即可,拌的时候如果嫌干可加一点点原汤。. [" v* G4 S! d1 s" C& w
这道菜蒜香味浓,爽而不腻,是四川人爱吃的家常凉菜。  d6 x  c9 ]# O0 ]7 a
小帖士:0 P' |, ~1 |5 T; J
1、不可久煮,否则肉老而且皮肉分离不好切整片。判断是否断生,可以在中途捞起肉一切为三,这样一是便于迅速煮好,二是便于观察煮的程度。也可以用插入竹签看是否冒血泡来判断是否断生,没有血水即可。, k* a, X0 G! X/ @! p+ ?
2、煮好后的原汤浸泡至关重要,因为煮肉会造成失水,这样的肉吃起来干木而不嫩。经浸泡后,肉会吸收水分进去,吃起来与不泡的大不一样。& Y/ o5 z, l5 z- j3 M9 s' z
3、一定要用五花肉,做出来的才好吃。
: ^2 F  A7 |) {# o) [2 M另有简易制法如下:3 n) r" a9 H9 j1 d
不用先预制味汁,直接煮五花肉,煮时加适量生姜和花椒至断生,浸泡在汤内一段时间,切片,加入蒜泥、适量白糖、酱油、辣椒油,葱花、味精,拌匀即可。7 d4 C+ `* Z- P" |* Z0 W; T' _
有的人对这道菜做了一些改革,不加辣椒油,而是将野山椒、泡萝卜切成粒,香菜(四川人叫做芫荽)切碎,加入其中,并且蒜泥是用热油烫过的蒜泥油。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP

时令菜肴,制作简单,美味可口,谢谢指教。

TOP

非常精致的一道小菜,味美而不油腻。也做过这道菜,却没有如此精细,谢谢楼主

TOP

吃一块蒜泥白肉,喝一口的啤酒,那可真是叫惬意啊,一个字:爽。

TOP

这道菜我非常喜欢吃,就放蒜泥,不放辣椒。现在知道制作了,多谢。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-22 07:47