客家擂茶中,尤其是河婆米骨擂茶最为著名,堪称客家传统饮食文化的宝贵财富!本文的主食为米骨,先用开水浸泡,缩短煮的时间!!!!8 f* B( `# G: v7 v; T3 i; D
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在高压煲中放米骨与赤豆!!!
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" j. `0 _6 B) n1 I, b米骨与赤豆加水如同煮粥的方法!在普通煮粥的方法煮米骨,时较长,米骨煮不烂,可达到顶Q的水准! . t+ |+ a; A0 I: w3 V% W* m- K$ z
缩短时间的方法是用高压煲,出气后火调小,二分钟后息火.待菜炒好后即可开盖.芳香植物的制作!!!! & ?6 ~; |9 n$ Q
芳香植物都是刚采摘的新鲜嫩叶,芯等;如;茶叶、金不换.苦刺心、毕池.紫苏等.切碎,用蒜头爆香后一起炒.
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6 Y: Y  t  |) G; W5 B/ B' Q6 M3 m用芹菜（芹菜是伤精的，如果是准备怀孕生孩子的男人不要放芹菜，可用韭菜代替）切碎后放入茶钵中(免煮)!!!5 |/ T! Q/ ^8 m0 o3 i6 B
擂茶菜的制作!!!!! 虾肉炒大蒜!!!9 a0 A3 O3 g# y
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哇...好吃死拉..
# `! B0 N% w6 t1 s2 j9 E哪次都包你爱吃三四碗以上..% V: S9 w, \6 P  c

# C# V& {8 E( [$ D- u6 V) m  R流ing口水.

看着流口水呀，哈哈……哪里吃得到介绍一下，哪天有口福也品一下

芹菜是伤精的,学到了一招,擂茶非常OK,偶曾经品尝过.

还有这样的擂茶啊，不是用芝麻、姜什么的用木头擂成的么。看来同时擂茶，做法也不同啊。

客家擂茶非常好味.但它太长的时间.
  [  X' q. X: g爱芹菜没有办法

这么说芹菜可以避孕了~~
2 E7 J* i; q5 o+ g; Z没吃过擂茶，是不是只有广东才有？

听说味道味道非常好，但制作过程好复杂，原先看过有关介绍磨的时候好像很用力气，很累啊！

好东西，我们国家的饮食文化真是丰富多彩，异彩纷呈。