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鲍鱼炖排骨
鲍鱼炖排骨
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材料:鲍鱼6只、肋排700克、盐适量、糖1小勺、酱油2勺、老抽1勺、葱姜适量、, ]8 p: w1 H8 P4 }; w+ e1 {
做法:1、将鲍鱼用牙刷刷掉四周的黑渍,用勺子从壳的一边插入,将鲍鱼取下,去掉肠子等脏东西,留鲍枕备. d2 a$ E: D1 k6 k
用(做鲍鱼要生取肉,放到锅中如果煮让它脱壳,肉自然要老了)
# p9 W( @ }$ b1 d4 H/ ]2、将鲍鱼放到约40多度的温水中,13分钟,浸熟(40多度的水温,手试的感觉就是不烫,很舒服的温度,
# W3 ]$ L- t! N/ Z7 T有保温瓶或桶最好,能保证温度恒定,这样鲍鱼不必焯水,肉质熟嫩定型,口感最佳)
1 G- n: Q, m' s3、将排骨洗净血水,凉水下锅,烧开后将排骨捞出,再次用清水冲洗干净(一定要凉水下锅,这样血渍
7 p5 q) N5 E( |* R) M6 h能够最大程度地逼出来,开水下锅的话血渍难弄干净)
+ @* V0 _- c3 k8 V+ E$ o4、锅中放油,放入排骨煸至发黄,油脂析出,放如葱姜片和八角翻炒' U1 \$ {+ I2 y r5 _5 F* w1 F4 c- O
5、放入鲍鱼
0 ]9 q" A4 X; \1 ^1 l) t$ S J8 }0 L6、倒入酱油约2勺的量,加入老抽1勺上色,放入1小勺糖,翻炒均匀1 s8 Q4 F' C( i) U) [" Z3 P. Q# O/ z
7、将浸鲍鱼的汤澄清,倒入锅中,再稍添加清水莫过锅中的食材
+ m3 |( l8 e* ]' o: Y5 ~4 G8、大火烧开,转小火炖约40分钟,关火前10分钟加入适量的盐调味,关火淋入香油,加少许鸡精,盛出& @9 Y- l4 l b* w/ h$ A+ Y
即可