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粉丝鳝鱼
主料: 鳝鱼500克 粉丝150克
- ~. L( r' R3 H( F辅料: 青蒜50克
$ {. T& ]: U7 S6 K调料: 植物油25克 辣椒(红、尖、干)10克 花椒3克 姜5克 大蒜(白皮)5克 盐4 0 u+ Z& J# M6 P, m7 Z
1. 蒜苗洗净切成3厘米长的段;
1 O+ n+ e0 }4 S( d3 ~% D7 m- S( \0 Z2. 粉丝用温水泡软;
5 o9 H+ m4 W- i9 r4 F3. 火锅调料剁碎;姜、蒜洗净切末;9 U1 K1 U( p4 b6 \/ ^" q4 ^8 N# x
4. 将鳝鱼肉洗净,切成6厘米长的段,用盐、葱姜汁、料酒腌渍入味;# u1 v* ?& q& s" a# u1 ?
5. 锅内倒油,烧至四成热,放入鳝鱼段煸炒;
7 j+ d% ^! R7 r- l6. 下入干辣椒节、花椒、姜末、蒜末、火锅调料翻炒入味;5 D7 ~" C3 ?3 v# [
7. 倒入高汤烧沸,放粉丝、盐、味精、白糖,转小火烧至鳝鱼和粉丝成熟入味;
0 V3 ~) P. F, f& ^8. 再放入蒜苗、醋,翻炒片刻,淋上香油即可