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[热菜] 鸡蛋灌饼[5p]

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鸡蛋灌饼[5p]


鸡蛋灌饼
  大学的时候,经常去清真食堂买三丝卷饼,一元一个。有饼有素菜三丝有酱,百吃不厌啊,不过它仿佛没有鸡蛋。要么就是在校门口吃鸡蛋摊饼,饼皮上粘一颗蛋,饼皮是软软的那种,再刷上酱裹点菜,一包就好了。唉,我真是很爱吃饼咧。今天来个鸡蛋灌饼,怎么样把鸡蛋灌进去喃。


材料:面粉150克、水80克、蛋3个、生菜、番茄酱、油辣椒、盐
份量:4个
1、面粉加水和盐,混合并搓成光滑面团,醒二十分钟;
2、擀成0.3厘米左右厚的面皮;
3、卷起来;
4、切成段,这个分量的面团切了四个段;
5、把面段竖起来;
6、再压扁;


7、再擀成薄面皮;
8、平底锅,净锅,放入面皮,小火慢煎;
9、看面皮鼓起来,用筷子挑一个小洞,从洞口倒入1/4的鸡蛋液;
10、继续煎,煎至底面微黄,鸡蛋熟后,再翻面煎至两面微黄;
11、在饼的一面上抹上油辣椒、番茄酱,再放上生菜叶,卷起来就可以吃了。


TIPS:
1、面皮下锅前,要擀薄一些,否则会太厚;
2、尽量等面皮上层都鼓起来后再挑洞,否则,只鼓了一块地方就挑洞,蛋液无法流到饼皮的其他地方;
3、饼皮不要煎太久,看着微黄即可,否则会太硬的。


  把鸡蛋灌进饼里,比鸡蛋摊饼显得更有内“含”了。 










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在我们老家过年很喜欢做 不过里面不是包的青菜是大蒜

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卷饼?就是烙饼卷生菜吧,换个名字而已。。

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我们食堂的做法是把饼里面直接涂上辣酱和面酱,一卷就卖了。

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看上去比较诱人,制作也比较简便,比较适合早餐。

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这是清真食品?看似简单但是揉面可不简单。要有耐心。

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怀念啊,高中的时候天天吃,现在在南方,吃面都是奢望了....
我们食堂做的饼,没人买...

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居然是把蛋液倒进去的,还以为是直接把蛋打进面粉里呢。

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以前学校有一家河南的灌蛋饼店,可以加里脊,火腿肠,还不错,不过我不喜欢加生菜,感觉怪怪的

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鸡蛋灌饼不错,我最喜欢吃了

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