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做法:焖 口味:咸鲜味 烹制时间:15分钟
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主料:带鱼一条 辅料:土豆一个
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6 A% P; H1 ?7 m) t调料:食盐1/2茶匙 生抽1汤匙 香油少许 韩式辣酱2汤匙 朝天椒1个 大葱少许 大蒜2瓣
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韩酱焖带鱼的做法
带鱼收拾好,去鳞,斩成适当长度,用盐腌制片刻;土豆去皮切片. c v" w2 ^5 x
蒜切碎,和其他调味料混合成酱汁9 n0 V; Y+ z! r" [& F6 Y
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锅里油烧热,将带鱼煎至两面变色发黄即可3 p( _7 T$ E* F' Q9 G- D
将酱料涂在带鱼表面,锅底用土豆片铺底,然后放上涂好酱料的带鱼,以及大葱,加入少量水,开火中火炖15分钟% O1 l( I. ~9 T7 i: o" r2 \. p/ K, b

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不必最后收汁,留点汤水;出锅前,点缀上朝天椒段
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本帖最后由 龙棑 于 2011-10-14 16:25 编辑 ]