" q3 a5 m1 E* U$ p# u+ ^( W# c: s  s9 s" q" w3 d
三明治，和三文治都是通过英文单词Sandwich音译的。三明治和汉堡还有热狗都是一种快餐食品。Sandwich是一种典型的西方食品，以两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料制作而成，吃法简便，广泛流行于西方各国。& `6 r' y! Q2 [# A* u
9 Q2 v$ M; U4 K7 {2 n3 n* Z7 M, h
材料及份量:
9 P$ I1 V$ K& A里肌肉片100公克 洋葱丝适量 蘑菇片适量 红椒丝适量 综合焗烤起士丝适量 厚片土司2片 奶油少许 高丽菜丝适量 小黄瓜片适量 蕃茄片适量 裹粉：
' [, n8 a5 I8 e  Q3 }% U低筋面粉适量 鸡蛋1颗 面包粉适量
; H7 b$ t( S( f* {调味料:
' V1 M* R0 t. m( n盐少许 胡椒少许9 k! ?+ u% x1 e" _- t

) V5 b) E4 N% q4 t6 i# ~3 V制法:
8 v/ W0 `. `: o: U: z3 ^( R/ T
$ w6 X4 f1 S7 t: Y8 a, u" ?1.将1公分厚的里肌肉片断筋，两面均匀撒上盐胡椒后，放置约10分钟入味，并依序沾上低筋面粉、蛋液、面包粉，用中小火以170℃的油温油炸约4~5分钟，至表面金黄，拨动后能浮起，即可捞起沥干油备用。
* D9 \$ c0 q  ?$ }; `+ [  M8 l4 |2.将作法1的里肌肉片依序排上洋丝、蘑菇片、红椒丝和起士丝，放入200℃的烤箱约烤5分钟。6 J7 G: b: _! b+ e; |
3.厚片土司去边，放入200℃的烤箱中，约烤1分钟至表皮略酥，取出涂上奶油。- b% w: w* O2 ?; k- C/ N
4.在作法3的土司上依序放入高丽菜丝、小黄瓜片、蕃茄片，以及作法2中加料的里肌肉片，最后叠上另一片土司夹起即可。

看上去很诱人啊，做法也不是很难，改天学学。

一直以来都有一种感慨，倘若遇见了转角处等候的那个人，第一感觉会是怎样？害羞或是心动？很多人，在见第一面的时候便会注定结下一段缘。好的，www.dannangxirou120.info抑或孽缘。一见钟情，可望而不可及，初见的感觉总是美好的，却容易在相处的时候渐渐淡忘，最后遗失了最初的美好。

这个肉看起来很给力啊，不过对三明治没什么兴趣 还是算了

看起来十分诱人啊猪肉也这么好吃吗谢谢诶楼主

这个做起来这么麻烦，还不如到快餐店买实在~

过程蛮复杂的，而且原料要特意准备，还是上馆子吃比较舒服

很喜欢这种食品,类似的我也会做一些,不过不会放辣椒就是了.

像麦当劳里的巨无霸，色泽真诱人估计一个也就吃饱了。

这个超厚猪排三明治，我以前的同事买过，我闻的很香的，他让我品尝了一口，这闻到确实很香啊，估计营养价值也不错