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咸鱼茄子煲
相信大家都吃过粤菜的咸鱼茄子煲,被它的美味深深打动,独特的奇咸而欲罢不能。, A3 I6 e! v; [" S) u4 w
它是广东一道有名的菜式.咸鱼为深海鱼类,因为独特的奇咸而得名,故多用其为辅料且量不能多,而以咸鱼为辅料的茄子煲其味独到,茄子吸收咸鱼的香味,软软糯糯,回味悠长,是广东人很受欢迎的一个菜式。 4 e3 m( [1 W: q" s7 p7 e! s0 m; F! d
2 v$ O" K" y K: \0 B5 I主料:茄子两个,咸鱼1小块" t2 w1 j8 c/ X3 x$ }1 o( N
辅料:蒜蓉,红椒切粒,葱花少许,生抽.糖,蚝油.酒,麻油,豆瓣。2 a$ ~( I/ B4 Y; V# i6 l- m5 n
做法:
2 `9 E8 f" n3 M0 P# W9 f$ A& I1、茄子去皮或不去皮,切掉蒂头,切长条或片状,用盐水浸泡
4 b! R2 o4 }. \; s2、咸鱼放凉水中泡去部分咸味,并浸软,洗刷干净鱼皮表面上的沙粒后再放一点酒) P Z3 m5 P( z( z
3、把泡好的茄子沥干水后用生粉拌一下,这样茄子就不会很"吃油"多.留在盆子里的生粉.一会勾欠用也不会浪费
, z5 r$ x! _& q$ c$ O( j. P# M4、锅里烧油热后下炸茄条,咸鱼去掉刺剁成沫(或切小碎米)
( a j" |9 j+ j" a! T5、炸好的茄子涝出后锅里留下的油炒香蒜米.青椒粒.放入鱼沫炒香.
! u' \( N; Z) ? M6、把炸好的茄条放入锅,开始加配料,先放豆瓣酱、放入生抽.糖,蚝油.酒,麻油,炒匀.后把刚才留在盆里的生粉加少许水勾欠.再把茄子转到煲里.盖上盖子.用小火焖5分钟.
# R% d+ I0 N+ N* G+ }7、放入葱花后再焖一分钟.开盖上桌.
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图片放不上来啊,要怎么弄?* s% r, S9 A% k( y* ?9 k3 Z7 }1 f
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[ 本帖最后由 木离 于 2009-12-25 19:48 编辑 ]