
0 \+ U& \$ p* o8 C( @ 主料:小白菜
- }8 E: Z2 a e( y& {
6 e1 X$ w' d) u5 q, s
辅料:白灵菇、草菇、鸡蛋调料:盐、味精、胡椒粉、水淀粉
# y" x5 @, b( A- G6 C( `* [/ l o
8 E7 I8 [8 M) b 烹制方法:/ f+ g2 O, r* z
* {! b8 ~9 [' b# H) {
1、将小白菜加适量清水放入搅拌机中打成蓉,白灵菇泡发后用葱、姜、蚝油、盐、老抽卤制备用; ' S V' i6 k9 K3 s! I3 ?
: j2 K0 k: `+ s: K1 m: i 2、将白灵菇切成细丝,草菇切丝,放入油中略炸取出备用; $ E1 Z% _, O: l7 i. d, H/ R
8 o# X% K" t5 s0 q' @
3、锅中加适量清水,放入姜片煮出香味后取出,将炸好的菌类放入,调入盐、胡椒粉,取出一碗汤备用,锅中剩余的汤加入小白菜蓉,用水淀粉勾芡,装入碗中,将取出的一部分汤倒入锅中,用水淀粉勾芡,加入蛋清煮熟倒入绿色汤羹中即成两种颜色两种口味的长寿羹。
7 ~& P* q7 S8 p$ ^+ `" Y; ~
; E# N$ O8 h) ^3 \8 H3 x
特点:汤鲜味爽,营养丰富
; n6 T! u7 ~ Y9 w1 ?: F! l# m$ W) x4 d2 G
[
本帖最后由 皇姑地主神 于 2009-7-11 18:45 编辑 ]