. X% M2 J: K! [( Z- n% n0 ?原料:
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6 x+ Q8 ~( p/ L9 S/ G8 H4 O长茄子1根、粉丝1小把、干香菇2朵、海米2大勺、剁椒2大勺、蒜蓉1大勺
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1 O( z( }: r- P1 ], U8 f8 ?* Y4 ?调味料:
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蚝油1大勺、料酒1大勺、盐少许、香油1大勺
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做法:
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0 p; S* p- U6 o$ ?- O1、粉丝用开水泡软,沥干水分,铺在碗底;
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2、茄子切长条,锅内放少许油先煎一下变软;
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) J7 W/ |9 S D+ E1 x2 w1 J7 w" I3、将煎好的茄子排在粉丝上面;
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- e! l# {( L$ i% H4 ^; ^- R* q4、茄子上放香菇丁和海米粒(干香菇和海米要提前泡发);
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e1 U& t( ~- D* F0 r( u, o+ _; F4 `5、再放上剁椒和蒜蓉;
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- l2 J) M) ?1 ]$ r6、最后浇上调味料入蒸锅,大火蒸5分钟即可;
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) R/ J/ x O+ B' _% T茄子在红烧或煎炒的时候很容易吸油,往往使得我们会因为美味可口而不知不觉吃进去过多的油脂,用这种方法做出来的茄子却没有这种担心,虽然烹饪的方式是简单的,可是味道却很丰富,鲜咸微辣,令人胃口大开~
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6 W& h$ L1 d. z2 Q) D7 S- e( d. R5 C* U吃的时候我喜欢再淋上一点香醋,酸辣相间感觉更加过瘾~