* J* D* X5 J% f6 h$ V5 B
- C" ?" v0 c! p- V工艺:干炒
/ g' ~$ Z, ~# E* ~- X5 h/ B口味:微辣
" p" V- ~' ^/ v6 R, T0 g
食用:早餐|中餐|晚餐|
. T% W' D! Y; r% J口感:烧烤味浓,香辣嫩脆。
' ]% d. c. D: ?" b# s5 _* z0 G主料:鸡心400克
/ {9 A {3 V) i& R+ z4 ^: g' P5 `
调料:孜然25克 辣椒粉5克 五香粉1克 盐3克 酱油5克 白砂糖2克 花生油30克
1 B9 s$ y3 A: Y7 P6 |# J* `5 V& k烹饪方法:
. t0 L, G- Z d( r& O3 R0 ~5 H
, O# k# q; A! L) e& b
1. 将鸡心洗净,去掉油脂,用刀在鸡心顶部切十字花刀;
+ u6 U5 w6 x4 _0 H1 p# z! \4 Y
2. 然后再洗净包内的血块,加酱油糖腌上;
( O' R" ^! h: y7 Z i6 D2 m3. 炒锅注油烧至五成热,下鸡心炸熟捞出,倒出余油;
" ?$ B) {, t( q+ Y2 ` U$ o4. 炒锅重新置火上,加孜然粉、辣椒粉、五香粉、盐、鸡心、翻炒均匀,出锅即成。
, f6 c* a1 p8 Q0 t' o; i制作提示:
4 X1 y7 g/ c' p% Q0 b# ]$ u4 Z
- }. S- r- Q3 l2 Y* d1. 本品有油炸过程,需备花生油约500克;
1 Q( I1 s# u4 O/ x% `" B6 s2. 在炒孜然粉时一定要用小火,以防煳锅。