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美味小炒 虎皮青椒
这是我很喜欢的一个菜,十分下饭,甚至,我闻到那种由辣椒的焦糊味、醋味、酱油味混合在一起的味道,都会忍不住咽口水。
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餐厅里的虎皮青椒是先用油炸,所以卖相会好看一些,但是我觉得这种生煸出来的更好吃。 # Q9 C8 x% i4 u# {- U; W0 N3 [+ |
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不能吃辣的朋友,请选择那种不辣的尖椒。0 [8 [& {8 _4 b3 {: F; ^3 n: n
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材料:. N! Y, z4 g/ }1 V! L G
尖椒(选择个头较大、肉质较厚的青椒)200克、生抽1大匙(15ml)、醋1大匙(15ml)、盐半茶匙(3克)、糖半茶匙(3克)、鸡精半茶匙(3克)、油1大匙(15ml)
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做法
. w8 L4 Q8 p$ H% s, m* V" Y$ O. S1,将青椒洗净,去蒂,因为太长所以我将它一分为二了,去籽(不去也可以)待用;. b9 a$ O# Z4 }% C4 k+ a
2,炒锅放火上烧热,不放油,将青椒放入,煸炒至青椒变面变焦糊,在煸炒的时候要不时翻炒,让青椒均匀受热,并且要用炒勺不断按压青椒,目的是将青椒的水分炒出来,使其变蔫。! L4 \ N0 G; w- |
3,待青椒变蔫,表面发白表面有焦糊点时(注意尺度,不要全糊了),倒入油,一起翻炒;" C6 f0 O7 J+ d4 ^1 ^. R8 p
4, 加入酱油和盐翻炒4 T. Q/ t$ F, { L) i, f
5,加入醋、糖和鸡精,炒匀即可。
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