先说说自己的情况吧，今年34了，33岁成的家，到现在还不到1年，和老婆恋爱3年结婚。基本上在恋爱的时候就住在一起了。
我现在面对老婆感觉很愧疚，我没出去嫖过，在外面也没有别的女人。
现在我和我老婆房事很不好，我的状态很不稳定，各种情况都有，但是正常的性生活好像好长时间没有过。
我有时硬不起来，有时硬了，在做爱的过程中硬度就降低了，就射不出来，能继续插入，但是就是射不出来。
偶尔会有一次，状态很好，硬度，时间都够用。
在论坛上看小说，自己打手枪，能正常射。
想在对于性生活来说，感觉跟本没有兄弟们一起喝点酒，聊聊天有意思。

论坛里有没有和我情况类似的，想和大家聊聊。

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• 徐贤 金币 +12 发帖辛苦啦 2015-3-30 22:57

这种情况有几种原因，根据楼主所说。一是与老婆时间长了，没有新鲜感了，总是一种姿势没有刺激。二是撸管过度，JJ敏感度降低，插进去后没的肉体的感觉。第三可能是躯体过度劳累。

跟老婆太熟悉了 我们也类似没什么激情了 就像左手摸手。我也想知道有什么解决方法，跟楼主同时期待论坛里的高人指点

如楼上两位所言，我觉得楼主以后还是不要撸了，再多和老婆追求一点刺激或情趣感，让自己再次对老婆有性趣了！

额，应该三十多岁体力处于下降阶段，注意保养，补钙补锌，增加锻炼次数。

都有吧，在一起时间长了那种激情也慢慢降温了，寻找不到原始的冲动

额，我也是有类似情况，我觉得是我体质下降了，应该多运动才行

只要是男人自己打手枪都能正常射，主要是和自己老婆时间长了，没性欲了。

这种情况下心情一般是不会太好的，但是也没有必要气馁。平时加强一下身体锻炼，增加一些下肢力量，适当的滋补，
应该会有效果的。和你最亲密的人还应该是老婆，正常的性生活是有必要的。

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• 徐贤 金币 +2 认真回复 2015-3-30 22:57

加强锻炼 休息好再来 不要硬上嘛

我88年的 2天一次  有时也会感觉很累  困得要死不要爱爱