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凉拌鸡丝、香煎韭菜盒、南乳排叉(图)

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凉拌鸡丝、香煎韭菜盒、南乳排叉(图)

凉拌鸡丝
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* R4 g( C! @' @- r' O
# `* X+ [' j2 D      [原料/调料]
8 F' j& `8 A; u+ o; F1 o+ S( o
+ z* o  o% n" k0 d3 N9 k, v    鸡胸肉 1/2片 小黄瓜 1条 蒜白(切丝) 1支 盐水 少许 香油 少许 白醋 1大匙 米酒 1又1/2小匙 酱油 少许 糖 1小匙 盐 1小匙 2 E0 b4 F1 I* \# b% ?

2 ?# c: E7 {- h# e, J' D& \    [制作流程]! \+ I0 N8 Y* c. b# [
9 K& ^! T/ R7 j4 j- R' B0 ~2 ^  d
    (1)鸡胸肉烫熟,放入冷水中泡一下, 用手将肉撕成丝状。 6 ?1 \$ ], K- g) S. M
    (2)小黄瓜切片,蒜白切丝以盐水腌过备用。 5 s1 u4 ~$ [: |
    (3)鸡丝淋上调味料,再加上蒜白丝搅拌均匀,最后将小黄瓜摆在旁边, 再撒上香油即是一道清凉爽口之开胃好菜。
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$ t& Z0 o0 Y3 m# ^% C1 h) K                                     香煎韭菜盒& J* F) }7 o5 d9 I2 D& M

, m1 }& ~; N2 _* `6 j$ m1 [        原料:
; u! ~) M9 N' v8 |! A9 ~4 n) u3 ~, C. L
    韭菜250克,鸡蛋3个,海米25克,面粉500克,水300克,盐、味精、胡椒粉、香油各少许。
3 r. ]% P: w$ s
2 u! P( `6 u* z1 N+ a    做法:
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8 p* h( R6 s7 c) o    1.鸡蛋打散炒熟,把韭菜洗净切成末,加入切碎的海米和调味品和匀。( Y- k: V& c4 @
    2.面粉加水成面团待用。- T9 O+ I4 p$ J$ n7 y
    3.把和好的面揪成剂子,擀成圆片,包入和好的馅即成半成品。
  a- h$ D1 r: g6 c: K9 R) m5 ^    4.在饼铛里加入少量油,放入包好的半成品煎制成熟后即可。" X7 O  I8 @3 @6 U. Z

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                                                     南乳排叉
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        原料:
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    面粉500克,南味腐乳2块,盐5克。$ X/ m) {1 z7 z9 V" k
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    做法:) P5 L0 |4 q9 \( H& ^
9 S) D7 x. ]( c, {6 ^& m
    1.面粉中加南味腐乳、盐、水和匀后,用一块湿布盖上稍醒。6 s' Z1 o4 v7 G3 g
    2.把醒好的面团擀成薄皮,刷上一层素油,对折后再擀薄,用刀切成长4厘米、宽3厘米的长方片后,拿住面片上面的两个角,从用刀划开的中间的刀口翻过去待用。
7 |9 `; L9 E$ W7 Q- {: j5 |/ w    3.在锅内加入油,烧至4-5成热,下入做好的半成品,炸至金黄色即可。: e  L4 X; ]( ]( N% X& k% S
% O. u0 y; j* ]8 b1 z) f$ Q
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新手第一次发帖,有什么不对的意思,请斑竹指教。+ d2 `$ p7 k$ l3 d# o0 w
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[ 本帖最后由 学会忘记 于 2006-11-8 07:40 PM 编辑 ]
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  • xiaobieli 金币 +15 辛苦啦! 2006-11-9 02:07

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