主料:羊骨头、羊腿肉、粉丝、木耳、黄花菜、豆腐丝、海带、鹌鹑蛋、面粉
" y% X$ D% m8 s" O% Q
配料:葱姜、八角、大料、草果、茴香、盐
; Q1 O. f& c8 K0 t, j9 Q" M# A
做法:
6 S4 P& L! k6 J. T* |5 n! @一、熬汤、煮肉
) \$ N: @/ W0 L9 I ^
1、羊肉切成大块,羊肉和羊骨头用清水洗净,用清水中浸泡约1小时,捞出,冲洗干净。
2 @2 N4 r% @) h y4 H8 ]
2、姜切片、葱切段,同八角、大料、草果、茴香一起用纱布包裹,制成调料袋。
' n; D# s* v2 a# [1 D7 f) S3、锅中填满水,将羊肉和羊骨头放入,大火煮开,撇去浮沫,放入调料袋,转小火慢炖2-3小时,熬至羊肉软烂,捞出调料袋,加入盐调味,待凉备用。
2 F% p( G+ s8 s% A! Y3 j( j二、制作面坯
" o4 g1 t9 g2 T$ f1、面粉中加入一小勺盐,混合均匀,慢慢加入清水,揉成软硬适中的面团,蒙上保鲜膜醒20分钟。然后再揉10分钟后盖上保鲜膜醒20分钟。反复3-4次。
" M! r; I; f! o
2、将揉好的面团搓成粗长条,分成剂子,将每个面剂擀成厚度约1厘米的长方形面片,在面片上抹上色拉油,盖上保鲜膜,醒20分钟即可。
Z( m; t* O7 \5 l+ _3 e1 }6 |; V6 P
三、准备配料
( t( C& k5 A9 I! T8 s
1、粉丝用水泡软。
- y* b' b" o# E- [, \* q$ i! d O
2、黄花菜和木耳泡软,将木耳撕成小朵。
6 F1 v; H( O% m& y8 v" H( k& w1 w9 S3、海带泡发后洗净,切丝。
; h4 W$ u( d/ r$ x4、鹌鹑蛋煮熟,去皮。
' ?* ^1 j* S) t5、羊肉切片。
& w9 i7 H+ d3 r( U* h% J T/ e$ w* H四、上述工序都完成后,就可以抻面、煮面了
: G" u2 {. a t
1、锅中放入熬好的羊肉汤,煮开后依次放入羊肉片、黄花菜、木耳、海带、豆腐丝,搅拌均匀。
( P$ `( Z( Q% j0 [
2、再次开锅,开始抻面。取一块面片,双手捏住两头轻轻抻开,将面片抻成宽约1厘米的面条,下入锅中。如此反复,将所有面片抻好入锅。锅开后下入粉丝,加盐调味。面条煮熟即可出锅,搭配着糖蒜和辣椒酱食用。
! @6 f! w( N& y" U8 [) a
