一、材料:
# d) w. q' L1 w' L* c牛里脊肉1斤、盐、味素、五香粉、玉米淀粉、鸡蛋4个。
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1 L$ G0 T2 I' d& M4 W二、作法:
' d( e- Z2 d2 F5 Y6 @8 B1、牛里脊肉切成片,约女士化妆粉饼盒大小,或稍小些,用刀背拍扁,放入大碗中。
4 Y+ b0 \: R D$ U" z3 g# w2、加调料:加盐1小勺、味素1小勺、五香粉若干,用以上调料将肉煨一会儿(半小时以上)。
, _' C" m1 G2 C1 r& ]3、放鸡蛋:将4个鸡蛋打入煨好的牛肉中。
' X4 F& U: L& t u(半斤肉要2个大些的鸡蛋,1斤肉要4个大些的鸡蛋)
1 s; \" \# o5 p. j- r4、加淀粉:再加入玉米淀粉,约3汤匙,搅拌均匀。(不能调得太稠)
; d6 g! X8 V3 p5、炸:油烧开后,约80度油温,用筷子夹起一片牛肉放入油锅中炸,先放一片试试油温,如果可以,继续放入肉片。
( v$ K5 _1 v% u# E6 c4 S, N6 e(注意这个环节中在用筷子从碗中夹出牛肉时,一定要有技巧,要在瞬间从鸡蛋汁中提起一片牛肉放入油锅中,
/ p( e" E& F" \% n$ L* f" V如果掌握不好,肉上沾的鸡蛋汁就挂不上很多。在炸的同时随时调整炉火大小控制油温。)
, |5 M) X! g1 l6、炸至淡黄色夹出锅,放入盘中。注意:不要炸过火,里脊肉很嫩,不必炸太久。
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三、特色:软香入口,老少皆宜,非常地嫩,且做法简单。
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& \0 a$ Y# \& M, V4 W6 r6 G0 j四、说明:
, n7 x% ?* P; c7 N; c1、一般三口之家,半斤肉就可炸一盘的,成本约10元。
! t5 h+ q4 @" R. K0 j' v我图片中炸好的应该是1斤肉的量,但被馋猫吃去一些。
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2、一定要选里脊肉,最好在买时就让店主给切好片,片不要切得小了。
$ D, ^ ~! }( z3 A# @1 J! _3、在加盐时别加咸了,若掌握不好,可先炸出一块尝尝,淡了可在未炸的牛肉中加盐。
/ ?8 A" H- l1 ]4 t! h5 U4、鸡蛋一定不能少放,少了炸出的肉不会太松软。
2 U4 B7 Q: s" i4 Z A9 @0 q5、最主要的是炸时的火候,是要做过几次才能掌握好恰到的好处,因此,也不要对自己要求太高。
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五、楼主语:美食一起分享,好吃一起学习,经验共同交流,和你一起成长。
% T3 q4 U p& U0 M肉切片
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' `4 g9 L5 y* N# p: x1 i& e大小适中
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" C; m9 c, j6 O f. `( s% Z加五香粉
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4 F2 K: w) W, v& g2 Q1 ^" B加盐
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3 w- G7 k/ X1 Q+ f8 `加味素
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加鸡蛋
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加淀粉
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搅拌
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准备下锅
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放入油锅
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3 p+ i% v# B) Z1 r. m* T装盘成品
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装盘成品
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3 \2 \1 c3 E" e咬着的香软
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