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烹制方法：" b) B$ t& N5 Q' l; E6 g% W
主料：白萝卜 250克  萝卜苗 200克! J: h+ q2 z9 D" g/ I
辅料：油 适量  盐 适量  生姜 10克  鸡汤 600毫升& h" C8 N, h, n1 v# H# t5 E, i& `

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1  萝卜苗洗净先氽烫一下水，氽好的萝卜苗捞起挤去水分切碎，白萝卜去皮切小丁，生姜切碎末备用。* F' b+ ]1 M8 }

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2  炒锅烧热下油，待油热后放入姜末煸出香味。' I) K4 q1 n6 b  t+ ?( \$ a
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& G$ E2 Z. u6 l: S3　加入萝卜丁煸炒3-4分钟的样子，加入鸡汤焖煮至萝卜丁软烂。1 {* D4 @/ A: N
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$ `% i! Q; B1 |  V4   倒入萝卜苗炒匀。
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5  加入食盐再次炒匀即可。

鸡汤比较补，会燥火点，萝卜有清热作用，两者中和对身体好。

清淡，适合老年人，简单营养丰富，推荐做上一把。

这个还真没有吃过，应该是和清淡的味道，而且有鸡汤的鲜味

这个菜看着很方便，食材简单操作也不复杂。