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[热菜] 扣肉芋頭煲[7P]

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扣肉芋頭煲[7P]


# N0 v: d2 Y- ~8 X, ^4 ]) T' k) Y# k6 [
烹制方法:7 o& B/ O8 s5 R
主料:五花肉 450克  芋头 一个 : Y  ~$ X9 o0 k& _! R6 R5 ?
辅料:耗油 三勺  生抽 两勺  料酒 两勺  淀粉 少许  香葱 几根
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1  新鲜的五花肉洗干净,放锅里煮熟后捞出,吸干水分。) c4 k0 W# F! M5 V

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, R8 _! \- u; Y, i& A9 R% C6 n2  锅里烧热油,将处理好的五花肉皮朝下放到油锅里炸至肉皮金黄,捞出来,沥干油后切成大约一厘米厚的片。6 [/ ?8 ^7 r; `4 `* G! x) \
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: R4 j3 f9 e! @. g3 将五花肉片皮朝下,整齐地摆放在碗里,芋头片放在上面。- }! W2 P+ N; Z+ |
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" o1 |. r7 l6 b- E& n$ U% M7 o0 v4  拿一个碗调汁,倒入蚝油、生抽、料酒、两勺水,搅拌均匀,均匀淋在芋头上。
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& I$ I! Y5 T5 c" E* \' ~ % ~. V  O! s. R( J6 \
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5  蒸笼放在上面,大火蒸制十分钟左右,用筷子检查下,芋头能轻松撮进去即可将蒸锅端开。; g' M) y8 P' l3 L- u/ l" o
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6  蒸好的扣肉芋头倒扣在盘子里,把芡汁均匀地淋在扣肉上。
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  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2017-10-17 23:33

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看起来好有食欲,不知道吃了会不会长肉!!!

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看着就有食欲,吃起来一定很过瘾,有机会照着做做。

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看看就想吃
" L4 l: I& e$ {3 j6 Z  I) m) B这色泽,这油亮度
- g) b$ ^' _% M光看就食欲就大振
, p7 Q, R7 Y2 Z2 {/ c4 j7 s- A肉肥而不腻,却齿留香,$ i' U; p- g0 i* e
芋头含在嘴巴里就像化掉了" B. p+ T* L- U2 x& K4 T) R, @
谢谢楼主的分享
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  • wj无为 金币 +1 回复认真,鼓励! 2017-10-26 19:40

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一直都是其他配菜,明天用芋头试哈,好像也不错啊。糯糯滑滑的应该很好吃。谢谢分享。

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这道芋头扣肉对于大多数人来说喜欢的,而且制作起来也简单,上手容易,成功率很高哦,下酒下饭哦。

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我想说,香芋扣肉是我最喜欢的一道菜,即便在减肥期间,我也是毫无抵抗能力

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有点像四川的烧白做法,吃起来肥而不腻。多谢

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看起来,真的真的哼好吃。红心支持,谢谢作者分享。

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这个菜肥而不腻,不难做。一定要实践一下。

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