/ J+ N4 G* `9 V1 m
3 n- L5 J$ M5 [: q4 M; p烹制方法
0 S6 s2 h$ z3 }. l2 B4 E1 K
~1 r7 u2 A8 a! y3 V
材料:花甲(1斤)
- U _8 p* B# k* \ V- S
配料:青、红椒(半个)、蒜头、豆豉(各适量)
% b. ]8 X8 P! F4 Y l& J% u1 D, m6 {
调料:盐、糖、料酒
" Y1 J5 A5 w* s
- F7 U9 ~5 q& @
$ L7 Y+ z) H1 [8 _/ Z# t' l
. e: n+ q Z/ E- P6 j% ^9 b' I' R' X- V1 将蒜头、豆豉切碎,待用。
* L- {( k4 R7 o; V5 I2 y6 y' ~
: g1 h) O( |: i( s' k( y6 p* p
2 m7 I( j4 n# _! K2 ]8 Y5 m7 |& ]: G; c7 l
2 青红椒对半切开,掏出囊籽,切成小块待用。
5 N2 i# b' V$ B% u0 S' {! U1 I5 A" Q( i! b# X
# V& }7 ^; i0 {+ D" H" L C! X5 [% O- o- j
3 烧热油锅,爆香蒜头豆豉,放入花甲快炒,至花甲炒开壳。
, B/ O4 ]# M+ Z. G2 G7 g
, c, @* _" y* I* h
; u2 e8 w; d9 l' Q
1 e& U' }( U! Q0 D& N& @4 加入青红椒,快炒,加入盐、糖、料酒调味,炒匀后即可上碟。