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原料：' G) G! \8 _+ H: `
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主料：鸡脯肉、青红灯笼椒（各半个）、洋葱、生姜、拉面（2人份）
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调味料：盐、普通酱油、蔬菜味精、花椒粉、白胡椒粉、蚝油
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准备工作：鸡肉切成丁，姜剁成末，把鸡丁用姜末、盐、酱油和一点白胡椒粉腌制。青红椒切成块。坐锅水，锅开后将面片揪进过中，水开一次后，捞出浸入凉水。
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% E, I; ]0 a# d$ S' N* x做法：
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# d5 P2 f6 p- n. ~$ C* n& L5 Z1、热锅倒油，油热后，倒入腌制好的鸡丁，翻炒至出香味变色；$ w- J, j3 w) _

! P6 ?- I: u9 D9 c6 m+ C2、倒入蔬菜块，继续翻炒。调味：加盐、花椒粉和蔬菜味精和一点酱油。炒均匀；7 W: q( T  j" U
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3、将面片子捞出控水，倒进菜锅中，再淋一点酱油和蚝油，开始翻炒，颜色炒均匀，汤汁变少后，即可关火。吃之前可以舀一勺蒜汁、辣椒油和醋，味道会更好。
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能不能分享一下面片饿制作窍门呢，面食总是很难作

这道菜，看着不错很诱人啊 没事我也学着做做,看看这个面好不好吃