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烹制方法
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6 r, S4 P4 ?6 a/ j: H4 U材料:猪小排(一条)、青红椒(各半个)
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调料:刀唛玉米亚麻籽油、盐、糖、茄汁、白醋(各适量)
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4 D. d$ R( v9 o1 将排骨洗干净,斩成小块。
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* ~3 E" |6 L4 ~) k8 h2 用油、盐、糖、料酒将排骨腌入味,腌大约15分钟。
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, P+ q- I+ h- L1 j2 E/ g! E/ x, |3 烧热油锅后,转中小火,倒入排骨慢慢将两面煎香,期间尽量少翻动它,两面都呈金黄色时盛起。
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$ ~/ O: {/ R c9 _4 洗干净油锅,倒入用茄汁和白醋调好的酱汁,煮至微滚时倒入彩椒,翻炒一会儿。
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, G1 ?7 g2 _8 z( _( x: d" o5 煮倒入煎香了的排骨,让茄汁包裹在排骨的表面,翻炒约2分钟再起锅。