正在发红包 LEVEL 11(骨干水准)
发帖熟手
  
- 帖子
- 1615
- 精华
- 1
- 积分
- 3053
- 金币
- 92818 枚
- 原创
- 385 贴
- 威望
- 6 点
- 支持
- 185 度
- 感谢
- 23265 度
- 贡献
- 80 值
- 赞助
- 0 次
- 推广
- 0 人
- 阅读权限
- 90
- 注册时间
- 2009-7-18
|
1楼
大 中
小 发表于 2013-9-11 17:58 只看该作者
  本贴共获得感谢 X 4
鹌鹑蛋烧肉[9P]
1 ?+ G$ |* H) u. d
0 h% I7 n: q) g; p原料:4 j- u# L% l/ [' R
& a/ E: q! [. x1 [' L主料:鹌鹑蛋200克、五花肉400克、葱姜、大料适量% G3 S5 ~1 E% A h
5 y. g; R3 `4 ^/ ]
调料:冰糖10克、老抽1大勺、生抽1小勺、料酒、盐1/4小勺、清水500ML& I7 t/ B5 S; l3 W, i9 P: b- E
1 ]- |9 R. f* c) Q. f* A
准备:五花肉切成麻将块大小,鹌鹑蛋煮熟剥壳
2 o3 Z8 [ G( j* M# ?: h/ Y/ {' J
, K* L/ @$ Z: a1 j( {" p- U8 U4 S
8 l7 B: X5 t! K做法:, A; ~$ g) x+ C1 ~
: C+ m6 s% _7 j1、将五花肉块和鹌鹑蛋放入自动锅,加入清水;
; I1 q3 t2 `9 m5 h( }
0 v7 k8 e1 ]1 Z9 t
& U$ h* y7 i" o* U# b3 W7 O t3 ^0 ?% f' x/ c+ h
2、放入姜片、料酒;: q" s, U' {" f U, u
' x% K9 e- Q" Z# ^( J
) S% H* F$ G+ W0 a9 \5 C2 f. }2 U6 c! q/ _2 x
3、调入老抽、生抽、冰糖、盐;
% C' ?1 [+ L- S8 n3 p: y z- A- }
r0 J0 N5 g; S* t1 `% {5 q6 T `) p
& ~& k( o& _# O9 ]
, L9 `- R, l" P4 N9 N4、稍稍搅匀一下,加入大料;# M2 K4 P/ M' c, U
& f6 l5 s# }! H + Q! v5 z4 K! n# e$ [
8 m0 V: v a: M5 h4 ~$ p
5、盖上锅盖,按下炖肉键,启动自动烹饪程序;
! ?1 G1 A/ e Q# h; i7 b, \2 V
; H. u2 C; l! o& i " J1 u- H) f/ [. v
! H8 n- Z% t4 r' {& U9 h0 t6、待烹饪结束时,将锅内食材搅拌均匀,撒上葱花,最后盛入盘中即可。3 i }) H! K4 n% ] u6 ^
4 ^$ [, q H9 L . [; m: G7 }, a
[& @8 d' D' D! b
小贴士:/ j9 E$ A6 b+ m V2 N# u' V* h
3 f4 c/ f" c' }0 e! h, R5 H
1、鹌鹑蛋的煮法:锅内足量的水,放少量盐,将鹌鹑蛋放入,水烧开转小火3-4分钟关火,迅速取出放入凉水中,这样蛋皮很容易剥下来;! Q& M& {" ?8 M
: S/ K- d4 U* `: i2 `) m/ S+ v0 H& b8 W2、也可以提前将所有调料一起倒入大碗,调好汁再倒入锅中,更加方便省事。+ U* L3 D. r8 {2 k; p8 u
+ J+ ~1 {* d9 d& T/ \6 T F; b! @

|