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烹制方法
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材料:花甲(500g)、生姜、大蒜、葱、红辣椒
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调料:盐、鸡粉、刀唛玉米亚麻籽油(各适量)
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, L# Q5 S$ r" s9 e/ F' K2 ~% x% H1 花甲用清水浸泡干净,生姜、大蒜和辣椒切成条,葱切细段。
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3 ?! H) V/ C, E9 K* m2 锅里烧开水,将洗干净的花甲倒入沸水中煮,直到花甲全部打开口。
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3 烧热油锅,爆香生姜和大蒜,倒入花甲一起翻炒。
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3 v6 q* b1 l4 }( |) b% O4 最后加入盐和鸡粉调味,将葱和红椒炒匀,即可出锅。