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难以抵挡的诱惑:铁板三黄鸡

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难以抵挡的诱惑:铁板三黄鸡

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" r7 U+ T! L$ K新鲜三黄鸡,去头去脚,身体部分去骨,将带皮肉切成大小合适的片状。 2 e" \1 J9 s' B
  用盐焗鸡粉,老姜片,葱节码味15分钟。 # B( J1 n6 r4 h" _. |* l+ {

( w5 L6 u' G# T: D0 B  平底不沾锅烧热,倒入少许油,将鸡片放入煎至鸡皮略带金黄即可盛出待用。 8 K- K3 K; p8 w. J& F. \
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  在另一个火头上将铁板烧热,包裹上锡箔纸。 1 P& l" U; m' \/ _+ e# |  S- x4 g
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  另起炒锅,放少许油烧热以后,姜蒜米少量炒香,放入青红椒圈洋葱圈翻炒至熟,撒少许食盐,再将刚才煎好的鸡片放入翻炒均匀,即可盛到烧热的铁板中上桌。
本帖最近评分记录
  • btta 金币 +3 发帖辛苦啦! 2007-4-17 10:40

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强烈建议楼主下次介绍菜的时候一定介绍作料!我们来不是看图的!

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你说的是作菜的材料是吧,同意你

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