- t5 P9 Q& j8 E0 a; Q- o
0 s5 M* g4 K" d食材
- 主料
- 200g猪里脊肉
- 配料
- 适量油
- 适量盐
- 2勺白糖
- 1勺生抽
- 3勺醋
- 适量淀粉
- 适量葱
- 适量姜
- 适量胡萝卜
- 适量料酒
, j+ l/ Q1 z2 F# I- x
制作步骤
7 H4 t+ c& J; T+ a1 Z
# R# ~- |+ `! J7 c- F
3 ?" t* ~/ o3 g4 N里脊肉切厚一点的大片。
# ^1 _* E- n" X0 J$ L t s; w9 Z
1 {% `/ r! b3 x. h3 F( b9 b$ m, k$ Y2 h9 g2 v7 I3 b$ O0 w }
3 g! r J0 ]9 o5 ^
! Q9 ?& V. U$ g) t* W
肉中加少许盐、料酒腌一下。
- d r- c5 @# G7 V+ v U' R- G9 f0 u5 S
! y- A. u. t. W6 F, {' g
% s: r, R7 e2 l1 v5 _! q* y, D% ]0 T" l! A' D
葱、姜、胡萝卜切细丝。
4 I( R: Y5 F" B
U+ \& z. M6 S/ `( p% h( h P( N1 Q& Y
9 l5 s" I% U* T: @
8 d$ H! t- f; V" p2 C& _碗中加三小勺醋、两小勺糖、一小勺生抽兑成汁。
1 a4 W. z) Y9 h8 O& @$ ]$ c5 H7 I: i& U5 `
$ L. d6 |( x0 E+ O/ f R
- j+ C% y0 h% J
0 `8 h9 E/ } R淀粉加适量水、一小勺食用油,调成比较稠的糊,倒入肉片中,用手抓匀。
! N8 l2 @2 x! V; r4 y* M- C
5 X" U6 j$ z% l1 m4 m( _" O. X* j7 C
8 k, ~4 r4 J7 v8 C$ S7 ]' Z( F4 u" o% |" @
锅中放多一些油,油烧至七成热时,将肉片一片片放入油里,中火炸制,炸到稍上色时捞出,等油烧热后,重新入油锅中炸一遍,炸至金黄捞出。
1 A( S/ g# Z% Z2 X e
1 B' W4 I3 U- | U: v4 Q- D3 X4 q* T3 T) d+ x
& U% |, V! j' I; N) m% K4 u' x# R9 r6 I) \
' ~/ @7 x9 O; N" H
$ d4 r7 }% m9 q* q4 a" M: |' v
锅内留少许底油,放入葱姜丝、胡萝卜丝煸炒出香味。
- q) s2 g. Y, z: y! O# b. V7 H) J! J9 j+ T$ a3 d' M
2 d8 g4 j r) @% x; j6 b
1 U# X0 {- Z( x' e1 {5 ~* u* |& w7 ~- O
倒入炸好的肉片。
+ L( Z/ n# l7 o2 V( V
' G! c$ M+ v. p5 Y N( B
7 c h" }( ]! I; C
! c- b h* G) V% ~; A* C
) ~ a# C( {+ V @0 d$ }( g
烹入碗汁,翻炒均匀。
" O$ H- J8 o. n6 H5 S4 ~% U; g' B
/ I9 x0 u$ [1 j+ ~) k* x3 `# G
1 L7 v5 ?8 h4 w* K& ]& y
$ w5 n' j& b( Z! h0 _8 N! r
出锅装盘撒香菜。
* I7 ?% Z9 |$ u" j9 f E/ I+ c5 H5 }( y! p& f/ p; m
- ?& k# j5 N$ p$ t0 R5 W. i9 j& z' S# o# t. j& i6 Z
小贴士
( x( m( a$ n$ c5 w
1、淀粉糊中加入少量油,可以使炸出的肉片更酥。
( P3 @% |0 {' T- e2 K: l
2、肉片要炸制两次,第一次中火炸透,第二次大火上色、使表皮酥脆。