原料：
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0 F$ g9 ]" Q9 j' P7 {排骨7 W- D: }, _- h8 R  U' S

+ K! @: U. h) V3 c3 t配料：
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5 {; O0 @0 c$ S冬瓜,油菜心,白菜心,芦笋头
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) I$ K  G& l. w* p9 R做法
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  ~& Y9 F# r  o7 {, c1,排骨焯水,然后冷水浸泡30分钟
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* |$ x7 q  I9 R3 L4 G$ d2,砂锅加冷水和排骨炖约50分钟(大火烧开后转微火)0 n" F6 x1 m) M( f1 }
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3,排骨炖烂后开大火加入冬瓜,油菜心,白菜心,芦笋头,不要盖盖子,3分钟蔬菜成熟即可
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附上果盘一个) a3 b) n! f7 [& F: ?9 u

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清淡爽口，简单易行，非常棒的一道家常菜。

排骨汤啊  这个很补的，可以回去的时候试试

这个很补的，可以回去的时候试试

这菜很家常的，图片看起来很像自己拍的，支持一下，特别是最后的水果盘是亮点～～～

这道菜不错，排骨香浓，蔬菜清淡爽口，搭配在一起时正好啊。

看着很好，口味比较清淡，制做也比较容易，有机会试试

这个看上去很清淡，应该适合高血脂、高脂肪人群。

，看起来不错，不过我吃排骨，汤给你了。

有原辅料没有调料，可以这样理解吗？不会是吧