主料：隔夜饭
2 q1 U4 d! O7 R' t; V+ f辅料：鸡蛋 芹菜 春笋 香肠 葱花 海带（海鲜哦）, E& k. Z: D/ r% `1 G

$ W7 U5 K+ A# V# Z( T步骤：/ [6 y; c$ _/ t# z$ }  b9 A1 I
1，辅料切小粒备用
1 _4 {' X7 `: j7 W8 J; t2，绿壳蛋打散 冷饭拌匀
: r9 ?" N; n3 r! X; F8 ?+ A2 l- K# W6 x3，橄榄油下锅 先炒熟辅料' t; b! k/ V# j$ [, ^1 [, E( S
4，蛋液饭下锅同炒 调味7 a  {% K; {3 y9 ?& U
5，撒葱花 翻炒出锅; Z" `: q) s7 E  z% v
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海鲜炒饭哦
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7 s4 J  r" l! {# m, K1 ^: T辅料 家里有神马 就用神马吧···
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好吃不好吃的啊
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鸡蛋
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隔夜饭下去拌匀···
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饭要粒粒分开 还要包着蛋 嘿 蛋炒饭？
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5 s, A, @. z2 J% B奢侈一把 橄榄油炒饭& e$ ?: L8 ]# p* E/ [

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辅料先下去炒炒熟
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炒炒炒加点盐
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中间挖个洞  扔把葱啦··· 然后再用饭埋起来7 {2 h$ I* X  o# {" [3 g$ j/ N3 B8 q

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装盘 出锅了+ j) [1 m- g4 C  }3 }
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看起来很口水吧  海鲜炒饭哦~~~  7 r. _/ u( V( F4 _/ U& t
要死则 就一点海带说是海鲜炒饭···/ h& c! L5 Y1 K7 h8 l

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海鲜再来个儿冰啤是蛮好的,下饭嘛,嘿嘿,个人喜欢辣的!!!

这个海鲜炒饭果然不俗，呵呵，中间埋葱的一段，挺好的，葱的味道都被饭吸收了。挺好。

楼主你这个噱头搞得好，俺还以为是放了啥真的海鲜呢，搞了半天原来是海带" L; v, G+ K, e5 P" J1 _
不过生活么，其实想想也就这个样子，关键就是看你自己的心态了
; o4 w- r* D( V我看这海鲜饭就很好哦

开始还以为是什么很贵的菜，原来家庭小炒简单实用，真是方便我们这些上班族咯

唉，晚上真不该看这些帖子。。口水都下来了

唉，晚上真不该看这些帖子。。口水都下来了

色味俱佳哈，楼主，给俺来上一大盘

这个明明是香肠炒饭啊！不过加海带我觉得还不如在上面撒点海苔。

真是不错，不过一般我喜欢把鸡蛋单独炒熟后在添加进去，如果鸡蛋和米饭放在一起，只能起到米饭色彩靓丽些，吃不到整块的鸡蛋了。香肠指的是腊肠吧？需要用开水汆下嘛？我觉得还是汆下好的，至少干净卫生。海带？我还以为海鲜炒饭会放入一些虾仁之类的。那放海带是不是就可以放少许盐了？, e3 W3 q2 y$ _5 c( |

3 @2 ^6 e9 z" ~- G[ 本帖最后由 o0Magician0o 于 2012-2-13 15:04 编辑 ]