1 u; x+ B, o& M' n% s) E
" E$ H: B. x9 e( t) w) }8 I! c3条鲫鱼 去鳞 去肚子里的黑膜 洗净
4 C; s b* P% ? ~
3 y9 g# ]) Z6 c' o3 G
2 k0 O9 X. ^! K; r
S8 ?! V L# o锅放油 少许盐(为的是煎鱼鱼皮不沾锅不掉)
* Q% R2 M8 S* W) g2 A! n
" K% y6 w4 j# I7 Y+ o! N: b( L
. M [4 r/ M& E, h. r0 m
; |0 o+ k3 _7 T& V8 G
煎到有点点焦
! k: }5 p G- U& C
G5 v- J+ e2 Y) Q0 H6 a8 a6 w
, G" Z- F: ]% D! C
/ g1 q) ^/ b& f# x
下面准备调料
$ v l! [2 l2 _. U/ L6 ^! G* o8 a
, G% l) g5 {/ o生姜泡姜(切丝)泡海椒豆瓣(剁细) 蒜(切片) 泡青菜 (切片)
: A; U: }0 k0 @, d- x' j( i2 x
$ F7 x, E& u/ y" V' d5 \
小葱 芹菜 (切颗颗)红薯芡粉(泡起)少许糖 酱油 我家没有鸡精和味精我也懒得切买了
9 `; x7 \3 P1 G5 T0 I8 y& G% W9 c1 c4 n
4 h, g6 ~9 o* A) {- {9 m0 d/ @% g, I( }# K6 U# e' e! }" i
锅放油 烧8成热 凉一下 放姜蒜豆瓣爆香
l ]0 ^ K' k+ E) N- b" W# Z( o: }* m" Z/ o
9 a. N; I+ k7 d, }7 s0 b. A% W+ x# S' i
下泡青菜
- I7 w/ G( t1 b r1 e$ m% F' p" B$ s; |; { Y6 i) Y) n- C4 N
7 ?) g/ X/ g- Q+ S0 a' [
7 b& P! C% P) G- B
炒香,然后放水
" M' @: c( \4 C! \6 U
! V* @) ?4 q4 r9 B% ~
3 [3 ]- M: b7 d, T
k2 ~5 X( i' ~6 g, @
烧开放煎好的鲫鱼
7 g6 |: j8 q3 `* G6 P7 h& @4 E
" g0 i0 L' S" l4 `
7 R: H& T* r/ R' S; b3 y+ a. w! W6 D* R; ]& F
大火豆腐小火鱼 烧开后小火慢慢入味
6 O- `5 y0 |0 X: Y
9 @$ p7 b2 D5 x9 l5 K1 B0 w8 K
放糖 酱油调味
5 i' j" x, \: u1 N4 p: ]
- u% a7 L4 v m# [# Y
大概4、5分钟后先把鱼起锅
# j/ L& e/ V" P0 ^/ W
# ?) |: q$ `% A, k# y8 V- N4 U: A剩的汤勾清欠,撒入葱芹菜倒入鱼内。勾了欠鱼更惹味。
: G* W$ u! `/ V- I3 l. D+ I
$ ^$ |4 t0 d+ y7 b* z
S: |& ^& m. D! Q# i, G' {( t# K8 Y( p a% z- t
鱼肉软嫩 带一丝韧劲 爽口不油腻 家常好味道
. Z$ f4 D. I2 b! \4 Y
2 B0 A- X! h, X2 [' L鱼汤不浪费明天早上吃面
1 I# G) d! e# h* t
" q4 [# Y: g, ~2 }0 ?
