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清烹里脊
原料:猪里脊肉,面粉。
. e) i9 s8 U8 L调料:酱油,料酒,醋,盐,鸡粉,葱,姜,蒜。3 a: r+ t' G& K- r
做法:
! J$ ^/ q g& M; w1.将里脊肉洗净切小块,装入碗内,加入盐,酱油,料酒,鸡粉调味。
! o4 b! V4 r5 L/ p1 h- D+ a8 O2.沾一层面粉,下入热油中,炸至表皮稍硬时捞出,待油温升高时,再放入炸熟炸透,见呈金黄色时捞出控油。
" O! s* H& r. | @' Z. g# i3..用小碗放入盐,鸡粉,醋,少量清汤调成汁备用。" g3 g) J) x8 ~
4.炒锅上火烧热,加少许底油,用葱,姜,蒜炒香,烹料酒,放入炸好的里脊肉块,泼入刚才调好的汁,翻拌均匀,出锅装盘即可,肉块下面可以放些生菜丝。
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