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炒虾仁

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炒虾仁

主料:虾仁7 L( P/ a% i! M( r4 P: r7 i& Q
辅料:胡萝卜、黄瓜(这哥俩儿不仅营养丰富,而且颜色鲜艳)
+ G9 k( ~4 R) i% h. _配料:还是常用的那些。# y4 ^& X+ Z: W; q) O* P& e
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1,原材料展示
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2,处理虾仁,用淀粉抓一下
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3,用油滑一下虾仁% v! \( z3 C' Z( y1 v! X2 T

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4,滑好的虾仁
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5,锅留少许油,葱蒜呛锅,下入配菜翻炒,再入虾仁一同翻炒
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6,调味,装盘; q! v' W3 Y5 o4 j1 \) N: L7 t8 U

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简单吧!
本帖最近评分记录
  • btta 金币 +40 发帖辛苦啦! 2007-3-6 20:38

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很好,简单易行,家里来客人的时候可以很快的上一盘菜了。

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