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主料:鲤鱼1条、西红柿2个。
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; m7 [4 ]2 T( B( i 配料:尖椒1个、红椒1个、葱1根、姜5片、蒜5瓣、香菜2根。
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& @( Z7 |2 {' P# y$ h4 s 调料:生抽1大勺、啤酒1/2罐、辣椒酱2大勺。
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9 j& E4 J( L9 ^' B3 A# @ v 做法:
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i+ o- b& _6 a% j l; n `1.西红柿洗净、切块;
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2.青、红椒洗净、剖开、切大块;
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3.姜去皮、切丝;
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& l- A- ^7 D6 {5 i# n/ V6 ^% { 4.蒜剥皮,葱切小段,香菜切碎;
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1 f% r% S4 O7 p" S s 5.鲤鱼清除内脏,冲洗干净,不需去鳞;
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( Z) V5 t9 W. z 6.用厨房纸将鱼身表面的水分吸干;
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- ]( y* o& A, m' [# _ 7.将鱼斩成大块待用;
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5 o7 {5 ~# A+ U. x% _' a 8.用两片姜将煎锅擦拭一遍;
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9.将锅烧热,倒入少许橄榄油;
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: _' |0 d+ {: m$ v& e 10.倒入鱼块,以小火慢慢煎;
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11.煎至鱼块表面金黄、鱼鳞卷曲,盛出待用;
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12.锅刷净,重新倒入橄榄油;
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' W e! T1 m( J; j+ n- F 13.放入姜丝和蒜瓣爆香;
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& i) e* H, K3 ~; ?4 B5 ~& E 14.倒入煎好的鱼块,翻炒均匀;
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15.加入生抽;
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: ]( i% W: q, H7 z0 S! w% p 16.倒入啤酒,盖上锅盖,小火炖十分钟左右;
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( M1 J$ G6 w9 o5 ^% ~( X( B 17.放入青红椒和西红柿;
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/ r+ P( O m% c+ a+ u- _1 A 18.加入辣椒酱,继续炖三分钟即可起锅。
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烹制心得:
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1.正宗的啤酒鱼不需去鳞,有的人专门喜欢吃煎过的卷曲鱼鳞,如果不习惯,也可以去掉;
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; I7 J6 E) H) k! S 2.煎鱼之前,用姜片擦拭锅底,且热锅凉油下鱼,可以避免鱼皮粘锅;
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3.鱼下锅之前,一定要擦干水分,否则热油飞溅而出,容易烫伤,且鱼皮易破;
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( l! Z% U2 ~- Y* Q& a 4.炖鱼的过程中,尽量避免翻动,以免鱼肉破碎;
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5.生抽和辣椒酱中都含有盐分,不需另外加盐。
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本帖最后由 李渊 于 2010-12-5 22:40 编辑 ]