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[小吃] 快要被遗忘在风中的一碗泥——三合泥[11P]

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快要被遗忘在风中的一碗泥——三合泥[11P]

朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢^_^3 J4 B" s/ k. }3 H* P& Y" E8 X' a# o6 s

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材料:
# j8 l" [' r6 ^8 `# S& j  s糯米粉 100克.黄豆粉100克,芝麻粉50克、白糖100克,炒花生50克、干核桃50克、干桂圆6个、桔红1个、油
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1、准备材料,干桂圆取桂圆肉切小粒,桔红切小粒,炒花生和干核桃分别打磨成粒状;
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2、糯米粉、黄豆粉、芝麻粉即为三合粉;& l7 h3 k0 }) ^1 V  ^
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3、往三合粉中加入水和白糖,搅拌均匀;
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4、小火加热,至到冒小泡,成三合糊;" Z' ~0 }* N( _) h6 a
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5、锅中放油,烧热;
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( l0 \9 a: k3 M3 B7 a1 b% f6、倒入三合糊,反复翻炒均匀;- X6 r7 N; _) u5 N, N6 H

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7、加入桂圆粒、桔红粒、花生粒和核桃粒(这几种配料都可以略留一些,作最后的表层装饰用); 2 M, U! D3 U$ P: e& \7 C) O# H4 x
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8、翻炒均匀即可,起锅后,往表层撒点桂圆、结红、花生核桃末即可。
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做好三合泥就三大步:配料(可以根据喜好补充或者更换)、4 Y: k9 U# _9 t. W4 r: P
煮粉(煮三合粉加水煮熟)、炒粉(用猪油炒最佳)。相当地好吃!

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朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢^_^

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3 M3 S4 t* \" J6 b) V- h[ 本帖最后由 tg3366 于 2010-10-13 17:27 编辑 ]

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这是一个甜口的菜 感觉跟黑芝麻糊差不多 吃起来黏糊

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快要遗忘的话肯定是有原因的,要么不好吃,要么不对人胃口,估计是很甜的,还是少吃些吧,保重身体。

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谢谢了,很详细的样子,回头一定要做一做尝尝鲜。

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最後炒的時候,會不會粘鍋,弄的到處都是還不容易倒出來》?不過看著好像非常簡單

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这东西吃起来会不会上火啊?看起来又是米粉又是火烧的。

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这个算是一个菜还是一个饭后的普通甜点啊?

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想来应是芝麻糊的样子,但是看楼主的介绍,此菜倒是独特。. Y) E2 N2 @! Y- E
所谓三合必定是口感独特,由糯米粉、黄豆粉、芝麻粉组成的三合泥8 C+ U! ?0 F* ]
此端口感必定也在芝麻糊之上; V; |* A. ?# F# b- m- t
糯米粉柔而滑、黄豆粉油而脆口、芝麻粉香而不腻。
2 q0 t9 y1 f. y0 G7 r" I这三为组合必定是远胜过单一的口感。# g' x+ I" }4 C' }+ ], [
想来楼主必定是会吃会做之人。

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成品看起来不错啊!不过这种东西吃起来会不会腻腻的糊嗓子涅?

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有芝麻,花生还有核桃以及猪油,肯定非常油腻,不符合现代人的营养标准。

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