这不但是一道口感极佳的美食，更是一道美白的大餐。热爱美容的MM可以将其作为下午补充能量的甜汤，不但美白还能滋补。鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮，它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。 3 A; G! u& h* K& e& a2 ]

% t' W% o% Q9 |  t$ a! G　　而枸杞子则能滋补肝肾，其中含有的维生素A与米酒相结合能促进营养成分的吸收，女性食用后的脸色更加滋润动人。 * n: }4 {, V" t, O' E  H5 S$ V& f

$ n5 ?' u9 L4 |0 U- w: U　　用料：酒酿、枸杞、干银耳、梨、冰糖
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; |6 J8 n2 \; g$ [7 g　　做法：
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; R$ P: J, `/ X$ \　　1、干银耳泡发，去根和硬质物，清洗净；梨削皮切丁。 8 H7 z1 l- N6 |& K

$ l, p  @6 d) g+ P5 H　　2、高压锅内放入银耳和适量清水，煮20分钟。
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　　3、开盖，加入酒酿，枸杞，梨丁，冰糖，再次烧开即可。
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　　4、晾凉，放入冰箱冰镇，然后随时享用。
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我喜欢喝我妈做的醪糟，放点银耳和枸杞，美味又大补

醪糟是我的最爱，在里面加入了枸杞更是补气妙品，很喜欢吃新鲜的枸杞，而且这个东西比较容易做。

这么浓厚的啊，不知道味道怎么样，做做看看了

这粥还能这样做，以前没吃过，以后一定要自己做做，尝尝味道

米酒我喝过，不如白酒好喝，我们这都喝烧酒或啤酒。

米酒我自己本身也有在酿.这种好像也不错.顺便参考下.谢楼主呃

颜色搭配的非常漂亮,一看就让人食欲大增.

米酒很不错但是有些人喝不惯
) C8 u0 C1 v- ]& E& B其实喝点米酒是对身体有好处的. }2 r- W( K4 _3 k; o4 Z
以前我也不怎么喜欢喝但是多喝几次就能适应了

这个好做又营养丰富，看起来十分可口，闲了自己做着试一试