推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

营养猪骨汤

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

营养猪骨汤

  0 u2 }5 h8 P8 R4 G
/ ~( Q. e. l+ @. |$ |" w  X* S

: o5 ?7 Q# L, x- c' i3 [, J) ?4 T$ P) B6 h" y
  % g2 V8 w# S- p1 K9 `: \

5 u( f, H) K/ j
6 d5 `/ m. l4 @2 e- Q原料: 扇子骨500克,直通骨1000克,尾脊骨500克,碎骨500克,葱结1小扎,生姜1小块,酒50克,清水5公斤。
2 a2 B4 i! O! F; O9 A: S' z# D" y& ~. ^; o( c
  做法: * M; Z+ K4 W$ b" H  l- h  I3 `9 @
) U% k! }+ a/ _. A" p9 x* g
  第一步:将骨头放入温热水中,用抹 - l0 i& w4 _: l
/ [& D( V! t* A# q4 p
  布将骨头逐根洗清爽,尤其是骨头缝里的血沫、杂质,都要抹掉清洗
  l' _; W: f6 N/ v# V
7 A7 J: d# I# E! W" {  
9 ]1 I! d2 z/ p* K9 w( W( A% M
$ \4 n( j1 y* P7 t$ E6 e5 r' p8 q5 s0 |
3 \; u8 P/ Z8 |. m% K5 @
  
5 u+ G! [$ d2 M+ p, q" `& Z' ^' E; K
第二步:将直通骨劈断,劈开两片,加入葱、姜,然后放入冷水,冷水最好一次性加足.) ]2 B0 P  t7 b
# y6 y: G. M! P1 I
  第三步:用大火烧开,撇去浮沫(根据肉质,可能要撇1-2次),转小火慢慢加温炖。1 q, T' h0 g: S. U8 `

4 @2 o% _( L+ K, q/ u. e  
  c) s, X' @/ q5 N+ S/ E& p2 Z) D/ G  b- T
0 Y+ F" ~0 ~$ A. M/ z+ |
, A' g; q# x( {% o  ^
  
8 ]8 b$ j! D0 G( F+ |2 B" ~. L0 I0 \1 z  x' q0 N( d! K! p
第四步:撇去浮沫(根据肉质,可能要撇1-2次)后,转小火炖,然后倒入酒适量(根据酒量..嘿嘿开玩笑)50k左右。
$ H( U8 H0 {0 u( E: \4 }/ s% x% f/ c% l) R1 N* |. N
  第五步:炖至2-3小时后出汤,即完成出汤!怎么样不错吧.一般猪肉骨头汤能连续用,家庭中可煮1-3小时左右,可取用2次,至扇子骨已酥化,骨头颜色呈灰暗色,汤质鲜味、脂肪营养已用尽为止。颜色:汤清而漂油。; ?% x, r1 C  u' I2 \0 p1 w9 n/ P

% U/ X* S' e; }0 z8 g1 Z* o  
( ~1 v- l0 C+ `) D
0 m; n7 z: N- K+ @2 d
本帖最近评分记录
  • btta 金币 +40 发帖辛苦了 2007-1-26 23:24

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

哈哈 这个东西有营养啊,就是肥腻了点,冬天吃还可以

TOP

这个好,简单,把原料弄好后,一煮就行,适合我这种懒汉做

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-24 14:11