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原料:/ F; L& Q7 u) ^! Q# G/ \
% h- F/ ?7 O+ |, W9 A鸡大腿1只约450克、绿尖椒1只、红尖椒1只、葱50克、蒜15克(约3瓣)、姜15克、泡红辣椒25克、盐适量、白糖1汤匙(15ml)、醋1茶匙(5ml)、生抽1汤匙(15ml)、老抽1茶匙(5ml)、料酒2茶匙(10ml)、肉汤(或者开水)半碗、淀粉1茶匙(5ml)、食用油。
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8 f/ ^5 S5 ~9 w% w先处理鸡腿:
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1、用刀在鸡腿侧面剖一刀,露出鸡腿骨;
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2、将鸡腿骨周围的肉剥离开,用刀背在腿骨靠近末端的位置敲一下,将腿骨敲断;
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3、将腿骨周围的肉剥离开,将腿骨取出;
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4、将整个鸡腿肉平摊开,去掉筋膜,肉厚的地方用刀划花刀,再用刀背将肉敲松。
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做法:
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1、将处理好的鸡腿肉用1茶匙老抽和2茶匙料酒抹匀腌制20分钟;
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% ^3 Y- W4 Y. O" B2、烧热平底不粘锅,不放油将鸡腿肉放入,用小火将鸡腿肉煎成金黄色,这个过程比较长,这个时间可以处理其他材料;
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/ ]+ c [8 Q4 D$ e" Q* [- _ K3、鸡腿一面煎好后翻面煎另一面,煎好以后取出待用;# a" \' {' v, _$ w _& ~
, ^5 {: o( C+ @7 x1 ~4、泡辣椒、姜、葱、蒜都切成细末,红绿尖椒切成小丁;$ P, s3 b/ F# p8 S3 E& [% R1 A
+ J4 B" ?$ I* N9 t5、炒锅烧热放入少许油,放入泡辣椒末炒香,炒出红油;3 s0 w h3 `1 w; {
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6、放入葱(留一些葱花最后作装饰)、姜、蒜末炒香,加入红、绿尖椒末一起炒;
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做法:4 L0 |9 p) [" q% v5 S! m
) G( M- _/ c. h: R1 R8 O% p7、加入生抽、糖;/ n- G, X) L' o* h& H7 L7 q! n
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8、加入肉汤(或者开水),加盐、醋调味,煮开;
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9、放入煎好的鸡腿一起煮,用锅铲铲起汤汁不断浇在鸡腿上,使鸡腿入味,煮1-2分钟;
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10、捞起鸡腿,改刀成大小合适的块,摆入盘中,淀粉加适量水调成湿淀粉,倒入汤汁中离火勾芡;
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' H, y/ g9 Q! E$ {11、将勾好芡的鱼香汁淋在鸡腿上即可;
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12、最后撒上葱花作装饰即可。+ D. y: R$ T& d0 F
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5 G- X0 U4 _1 i i" S T# L6 ^) Y多说两句:
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. H- |- c6 e9 P. b* a1 T n1、煎鸡腿的时候要用小火,慢慢将鸡腿煎熟,掌握好火候,要将鸡腿煎到外焦里嫩。+ M5 u! f) k) ^9 ]4 j. U
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2、将鸡腿改刀的时候一手用叉子将鸡腿固定,另一手将鸡腿切开。
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& z& T* D0 w/ V; S w) w( z朋友们喜欢,还请红心支持一下,谢谢