八宝粥
; |7 e8 z% s% R9 S) R
0 Z2 T# s/ j" T+ y( ^' T0 J
材料：糯米半杯、薏仁１／３杯、红豆１／３杯、桂圆肉少许、莲子６０克、清水１２杯、砂糖少许。
6 x& n- z* B' V. V
% b! n. r' ]7 o
1 F1 {7 U$ [) f; w! l, t. |5 A/ C5 d% X. Q; U
$ a# r. B2 ` s! S- p! L" D% I6 n/ D3 d1 _/ B
% m; U. _2 C, _$ C; C) H
) P' f' \+ b8 Q1.将薏仁、红豆洗干净后泡水待软
9 }, {6 Z" Q; H; O( g8 |
. G/ O5 n8 u$ i) v/ ~$ i
6 o+ n* a' b, y3 H6 J* {1 F9 D8 t+ J+ O# S# q" w4 a: }! N4 X
/ ~) i. b/ O( y- d( l, G
# }6 p) S1 d- i# ]+ y! ^* O
3 C. d3 Y' p9 \# J9 ~! F1 X+ d' X( g% \8 u+ L" J3 u* ?' u% T
2.将糯米洗干净备用
' A$ D# t, Q8 [/ x5 s7 n1 ?6 K) [1 F# ?
1 A5 v) C7 M, X: q7 C/ ^- o) b8 @# E' ]) Z/ h$ \# z1 N
1 K% G5 i" P/ F! h" m
: G6 r. P. x: x $ F3 o$ e1 d- m
) @( ? |+ _9 d `2 F. ~% `# W/ l3.把薏仁、红豆加12杯水煮约20分钟
- ~# t2 u- k, Z! L! c1 Z* L" n
; p+ A% ]" [: x- [
: ^% `4 Q2 p% h
! B2 z5 A' j8 G! G. k7 ~
3 v9 v$ ~* q1 V" H) C- M6 B6 J: l4 ]! d
5 T& d5 R/ p( r$ _. B' z# j; G
; \7 ~ J4 v7 E4.把莲子、糯米、桂圆肉、加入锅内续煮至熟透
7 M$ ]0 o/ {3 {' A% K$ c
( F( V8 c7 t- ]& T {" p 4 _8 F+ m: P* x) s i
3 q5 \* A d, p6 y1 Y/ d/ c2 }
N) M, A2 `5 z0 t
3 L( v; t$ L4 d
1 z0 q: L7 i7 n' C2 B' k6 @" F7 O" `
5.将砂糖加于粥内即成
; @# H2 m1 K1 S y
9 {% s) `$ _8 C. W& F+ V X
8 \+ y" `: B/ j1 H8 T! o
5 ^* o$ m) E% Y7 d' g
推荐榜
短消息
繁体中文
找回方式
手机版
广告招商
主页
手机版
界面风格
帮助
我的
搜索
申请VIP
在线客服(1)
