材料: 牛排两块,蕃茄1个(切块),小型洋葱半个(切粒),蕃茄酱,葱,姜1片,蒜,糖少许,油
2 N0 Z ^' J0 M# e
腌牛排调料:黑胡椒粉,蒜粉,姜粉,花雕酒,生粉,小苏打粉,葱花,生抽,盐,糖少许,油,水少许
5 Z5 w2 |2 C0 H/ U. y
做法:1.牛排用刀背拍打后,加入腌制调料,搅拌均匀后,放入冰箱半小时以上
" T5 Z5 k% d* Q2 | 2.起油锅,放入牛排煎至7分熟,装盘待用
) o& L8 i. b5 e6 E3 s 3.另起油锅,爆香姜,蒜,倒入洋葱炒香变色后,加入蕃茄与蕃茄酱,再加入适量盐,糖,水,煮至蕃茄稍溶
# a+ ^' I- }5 \. n% O1 `+ P5 Y$ ?# _ 4.等蕃茄,洋葱煮成浓厚的獻汁后,淋在牛排上即可
8 j, g4 y. D( Q
贴士:如果想牛排回锅再煮,就必须之前煎牛排时,只煎到5分熟,这样才能保证牛排嫩滑.另外可以添加其他香料,可以更加美味.
1 j: H0 o# M: z) E. y7 O3 _0 _( b' y7 D3 }5 L! ?; \
9 t8 \; ?, g; e茄汁洋葱烩黑椒牛排材料
0 H+ M4 |4 z/ {. M# f+ O. ~
7 M; p! P( e9 I; L7 `3 S& X
% X" Z# L1 K1 A黑椒牛排
, g/ E7 k4 `+ t7 ]2 X% b4 d: t+ O$ E6 n9 H" J
- n# `" l, R. T. N( B$ J
* ] t$ q% K; b" v7 L. G6 B