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好久没吃肉了。今天开戒!~/ @4 m1 P! b& L8 p0 o ) t; b1 h" H Y* N- T, b( U, {8 q 昨天收拾厨房,翻出一个塑料包。打开一看,啊哦~是尘封半年的干荷叶~、5 d! I! d) d7 P- v: O2 ~' o " u; l5 {$ y# M2 n9 @1 F 这到了春天了,还真不愿意吃那么油腻的东西~有这个,太好了~!用荷叶包着蒸出来的排骨,不但有肉香更有一股浓浓的清香~让普通的排骨变的别具风味。这个季节买不到鲜荷叶,只能用干的了,如果是鲜的,那味道更好的!只是一片叶子,却能解腻还能添香~只是多了这一个小小的步骤,做出来的就是不一样的美味。有时候在生活中也是这样,你不经意的一句问候,一个眼神,也许就会让人感到更多的温暖。有时候,只要多一点,一切都会变的不一样~ 7 W9 c+ R% ~5 [ - g1 h4 Q: s0 W, F7 S' f2 G今天就用这个清爽排骨开戒啦~!爱吃肉又怕腻的小盆友们,试试吧~! 2 F: n+ R) X, ]! ^* k0 W) B1 i: I 7 g8 Z3 h. L3 z: |+ T* P. L6 f * y8 K M, p- f2 y& y3 S# H; t- b* o# Q& Z9 W 材料:排骨400克 香菇 蚝油 生抽 葱丝 盐 料酒 食用油适量 ; Q: H5 @# j e* @) B! ^2 A9 F, Q3 L+ v$ ^% K" G/ |. T 1。排骨洗好,切成段。香菇洗净泡发好,备用。把蚝油生抽盐料酒放入排骨内,抓均匀,腌制1小时 % P. l; z, u5 z1 u/ o: F$ _. m7 j 9 Y' o" g- e& R* R% ^# B 5 V `8 R% P7 {5 X: d- ^ ) R9 V2 [0 ]1 @1 }8 J3 v ( U, o* H m* S5 E# _2。香菇切成丝,放入煮开的水里焯熟,捞出沥水备用。干荷叶用热水泡开,洗净。 ' c& N! I: T% R" u $ e$ ]4 d; m' N9 s% u9 o' o) v/ T* `! r0 ]2 q 5 [! s$ h$ n- y* n * \" G9 V9 T, P% x ; u! U4 ^' Z/ d/ \' f3。把荷叶放碗内,把腌制好的排骨放入内摆好,再放入1/3的香菇。包好。放蒸锅中,大火蒸30-40分钟. w: |( x" z9 e7 S* l ! Q5 X2 Q2 K; F6 z3 i3 p6 ~& I' E) ]) r0 H8 [, u2 l1 c $ `! G( I3 d" n' [$ f 7 M+ P2 Y G# _' w2 y+ g5 a" i3 R: J% B! d; m 4。蒸好后,打开,把葱丝和剩余的香菇放上面。另起锅,烧适量食用油,加热到7分热,淋在排骨上即可 / p3 \' q) |: d1 E i7 ~ . e( N7 H; w/ y+ {9 Y, T 5 @5 _5 O$ \( I$ U. t# S/ ~/ }% ~ : ?6 J+ j. ^6 |1 u! o( t5 c * X; G- ^1 [4 z* m' d8 @' M' N罗嗦来啦~ G z" N, T# Y+ ~7 z: J; V 3 ?- T+ p. K5 Z; w2 [5 I如果怕油腻,最后一步淋油,可以省略,那就一点油都没有啦~7 T o* {1 O4 L8 N3 X$ H7 L6 C 8 y1 U1 H, x+ l) I" E( Q% @/ E 淋油是可以把葱香和香菇的香气激发出来。味道更好的~. Z7 A3 Z' ?; J" e4 K( R a2 B1 A, w2 z; X! N2 D4 P$ T7 o这个菜用蒸的方法,更大限度的保留了肉的原汁原味,用荷叶包裹,又增添了荷叶的清香。非常好吃~ , ]% t4 `5 x2 A- T 6 J9 s; @ V( s- z# d
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