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　　烹制材料(两人份)
/ g1 |8 t$ J1 C. I6 S　　材料：紫甘蓝（半棵）、米饭（2碗）、洋葱（半个）、培根（3片）、芝士片（2片）
8 q5 a4 G6 Y! U　　调料：黄油（适量）、黑胡椒粉（适量）
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1　紫甘蓝切丝、洋葱切小块、培根切丁备用。! g8 ?( Q, p0 [7 p
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2　锅加热，黄油融化，放入洋葱炒出香味。9 B- v4 j/ y/ {% F3 n4 ]; H* k  k
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3　倒入紫甘蓝以及培根丁，快炒十数秒。5 `7 s4 R1 \/ H( u" E: F

, `" i+ v/ _) |8 D) J4　倒入米饭，拌炒均匀；将芝士撕碎，铺在炒饭上，炒匀。7 Z/ O6 S+ g" x8 ?

; |- c  H4 |. r% H: C! ]& g5　最后加黑胡椒粉调味，即可起锅食用。
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1.芝士片买回来后记得放入冰箱中，否则容易融化，撕开包装袋时容易粘在一起。
* p* i4 h) t" p. F2.切洋葱前，把洋葱放入冰箱中冰一会，切的时候不会被辣味呛鼻。

我要吃  我要吃  我早上都还没有吃饭   真饿了

中餐的西式做法,用的都是西餐的调料,不知道跟米饭搭配是否协调.有机会试试.

西式炒饭，不爱吃，味道怪怪的，还有点甜- _8 ?8 H* u  x% [
不过附送美女一个就笑纳了

哈哈，颜色相当鲜明噢1 R! G" z$ t  r7 n
楼主最后的提示也很有用啊