主要推荐的是菌汁牛蛙和火爆肉丁！& r, |! E2 {$ C8 R) y$ j* o1 ^  K
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大蒜，和蛙肉，姜片一起下锅爆香，再加香菌翻炒，加一些水中火开始焖，最后放葱段就行了！8 H5 {9 \! P0 N" [

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. _4 q) i3 U9 i! U$ `4 U肉选用全腰柳，两三根青椒切圈，土豆和红罗卜和肉切成一样大的小方块！
/ Z* ~# @( u: V2 M- L; A% k+ |9 n肉加豆粉和酱油香油合好，油烫后锅里放花椒和干海椒，姜爆香，大火倒肉炒几下，炒至七成熟倒土豆红罗卜青椒圈，翻炒几下起锅!
: ?. Q+ C: E7 e+ L全程大火，肉嫩菜脆，营养口感又丰富！, w9 Y3 W1 U* L1 P7 i# t

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% T/ N" @* Q: E2 Z; O) l[ 本帖最后由 4722937 于 2009-11-4 21:58 编辑 ]

居然做这么多菜啊，荤素比例好像大了点儿，菜看起来都很好吃，特别是第一个蛙肉，看的我口水都出来了。话说我也有时候做菜，不过盐都放不好，膜拜一下...

看了半天觉得那个火爆肉丁是不错呢  请问楼主这饿蛮多都是你做的么？

不错不错，荤素搭配，色泽诱人，有空去楼主家品尝下

哇，真的好诱人啊。看了都好想吃哦。回家俺要试试。

冒昧的问一句，您是厨子吧，做菜如此的诱人，您的家人好幸福啊！
" k6 ?5 n" G9 u" u8 X个人对火爆肉丁很有爱，可能是因为我是肉食性动物的关系。

哇靠 楼主是高手啊 品种又多有丰富 而且营养搭配有均衡

看来我要好好的学 学了
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吃是一定要讲究的

真是流口水啊，真是居家的好榜样啊，谁是你家人，谁就有口服了

楼主男的女的。和你生活过日子可真幸福。