

本贴共获得感谢 X
7
阳痿早泄调理的食谱
菜品: 枸杞油爆河虾
6 R$ | I0 h6 Y; p工艺: 油爆
8 M) G9 A# l& @; }& @- \( q, S$ w口味:
+ B. x2 D4 w$ Y! e+ J+ [) p0 i类别: 阳痿早泄调理 补虚养身调理 补阳调理 壮腰健肾调理
( u7 n8 F" J; K8 k- b6 Z主料: 河虾 500克
7 L) n" y' s0 o8 [! p& o/ q辅料: 枸杞子 30克 + e: U5 J. A: T/ C C
调料: 大葱5克 姜4克 白砂糖3克 黄酒5克 盐2克 味精1克 香油1克 植物油50克 各适量% c8 W: C& V) b; l0 c$ |! t1 S, R
' L# r* ^$ N6 v% P1 ^制作工艺:% b7 b( C: X3 p. t9 |/ j
1.将枸杞子洗净,其中一半加水煎煮,提取枸杞子浓缩汁15毫升,另一半置小碗内,上笼蒸熟,选择大的河虾,剪去虾须洗净,沥干水分。
8 Z! U3 D" w' ?- v2.将炒锅烧热,注入植物油,烧至八成热时,分两次投入河虾,炸至虾壳发脆,用漏勺捞出,沥干油。锅内留适量油余油,投入葱(切末)、姜(切末)末、白糖、料酒、精盐、味精、枸杞子浓缩汁和清汤,煮沸。稍稠后,投入虾和熟枸杞子,翻几个身,加入香油即成。
4 u6 u+ i! g% o2 E! i) `5 y: ]" J8 X9 _$ t9 i: u
用法:当菜食用。 " b/ ^" |; i2 O( m! M
9 S6 B# ^4 f f/ {1 t9 I. n$ P2 C$ U
食谱相克/ N* u0 V$ v O) `- w+ L a
河虾:食虾时严禁同时服用大量维生素c,否则,可生成三价砷,能致死;虾不宜与猪肉同食,易损精;
- x) X. q6 z! T/ J. U同时忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;糖、果汁与虾相克:同食会腹泻。3 i8 O4 z2 {" k3 z; A+ l+ r* b
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
8 H0 ?# i4 k+ o; I# G b/ ^+ q. C0 R, p4 @6 P6 I7 M0 Z
食谱营养( W$ W$ x& a. X9 n8 u
河虾:虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。