【鱼香肉丝】
! n2 ~4 |9 _# O" j# r; z8 c6 _
! l' N E7 X3 B3 R# x
原料:猪里脊300克 黑木耳10朵 笋200克 葱末1汤匙(15克)姜末1汤匙(15克)蒜末1汤匙(15克)剁椒4汤匙(60克)
: w4 S9 o1 ?6 V1 q! [2 ^! q7 \2 B0 x: E7 |2 |: _9 |; z( I5 {
调料:酱油1汤匙(15ml)醋2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)
, W- d8 B+ P7 N7 `; n 香油1/2茶匙(3ml) 清水3汤匙(45ml)水淀粉4汤匙(60ml,分2次使用)
k u" I/ ]8 j$ ]
做法:
& t* p3 L9 l* b2 q' [ 1)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。
! `+ D6 {& a( p 2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。
2 R" C* v& } j) G4 i8 i 3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。
- w9 f' c( q( l. M& w0 G. N
4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。
' Y; `. K5 K! H( P
8 [" x! D+ G, X& e' ~3 U