原料：% d( ~7 @& H* ^/ {, q5 K: j

; |5 P3 ~4 ~* }, u9 Y. Q4 m1 |雪梨、麦冬、椰片、南杏、玉竹、无花果、芡实、土猪肉。
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9 w3 i1 s4 n* F3 K$ M8 b9 ]# s做法：
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1、将原料（由左至右，由上及下）：雪梨片（亦可用新鲜的）、麦冬、椰片、南杏、玉竹、无花果、芡实、土猪肉（切粒）淘洗去尘；
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( K# x% |" h6 E5 q5 L) @2、所有原料加几片姜放入紫砂盅，以纯净水注入至盅壁边缘下方约2厘米处；7 F4 `4 e1 [9 m0 j; @" H% ]

* d. k- B- p  o4 z# C3、加盖隔水炖约3个小时即可。9 A( A9 [/ V3 i' J/ R

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饮用前依个人口味以盐调味。! J' J9 K9 `+ Z- ]& b& ~. x# j
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* |: F" d2 ~" L0 P# s5 n麦冬雪梨椰片都有都有养阴生津，润肺清心的功用，辅之以无花果健胃清肠，消肿解毒，非常适合秋季饮用。2 q) t7 R+ J3 G; V& s" s
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这道汤不错可惜不会弄看着就好喝！！！！！！

这个简单嘻嘻 材料放一起 然后等 就好了  嘻嘻

秋天了，正式进补的大好时候，多煲点汤，喝喝很补挖