最近天气是很凉爽，但是湿气太重，总是觉得还是有点懊糟，煮点绿豆汤，加点百合，喝上一碗，很舒服~
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$ y- e+ d' c4 t5 J9 [' q很简单的煮法，原料也很简单：
; u; a- i4 k# B) h3 |! A绿豆一小碗，百合一个剥成片，冰糖一块
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做法：/ F5 C' Q8 u+ M( q: n
1、绿豆洗净把沙子挑掉
: A5 ]+ B2 ^9 j# C) Z2、倒入锅中，加入三倍的水量6 @9 }$ k- Y- q3 p8 l
3、煮开后关火，闷15分钟
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4、15分钟后，再次煮开绿豆，加入百合（因为我家有位不太能接受百合的同志，所以百合我加得早，这样百合煮得比较烂，某人也能接受，喜欢吃有口感一点的，可再最后五分钟加入）! n7 q8 m: z5 Q* g
5、煮约10分多钟，绿豆就开花了，这时加入冰糖煮至化开即可食用~
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这是我家夏天必做的甜汤，非常爽口，经常做的

比较清热解暑，原来我不搁百合，这回试试吧

夏天喝点这东西不错 比冰淇淋 饮料好多了

这绿豆汤还是甜点好啊百合那叫一个苦放多了甜味都吃不出来了！我还是喜欢浓郁的甜的绿豆汤！

好吃又营养，喜欢，决定明天就去做做看，吃吃看

去火的搭配啊，不错，百合有点苦，不过放点冰糖就可以了

感觉还是做绿都沙 好吃  不过多掌握点总是没坏处的

这个菜好像不是太难做~~~不知道味道如何 有空自己试试~~谢谢LZ