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[主食] 瘦肉煎饼[18P]

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瘦肉煎饼[18P]


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主料:面粉300克,瘦肉250克;1 ?0 u. U2 ~2 }2 t& P4 W
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配料:鲜香菇50克,胡萝卜50克,鸡蛋1个,酵母3克;葱、生姜、胡椒粉、芝麻油、生粉、生抽各适量;* ?3 i5 x8 e$ N: H8 f, k" X6 N
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. A4 e' \/ o. ^2 P3 I做法:1 O' }- Z! Q& z8 G: s& M
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*先和面:' [: y+ G1 F0 b( U  W
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1.先将酵母放入少量温水中溶解成溶液后倒入面粉中,再加入适量的温水,揉至面团光滑后放置于温暖处让其发酵两小时左右;2 |& v4 ?) t9 y  r! @4 \  i; T

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*趁面团在发酵的时候制作馅料:
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- y' h7 r# n) ~6 Z; z2.瘦肉洗净后剁碎成肉末,香菇、胡萝卜、生姜、葱洗净后切成末;
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3.瘦肉末中加入少许生粉抓匀,再加入适量的盐、少许芝麻油、胡椒粉、生抽、磕入一个鸡蛋后将其顺一个方向拌匀;
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( N* f2 A. \2 l* M6 V; U4.再加入切好的香菇、胡萝卜、生姜、葱花,继续顺一个方向拌匀后腌制半个小时;: u6 A& o/ q0 z) h/ B; L% \

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面团发酵好了,又开工啦!
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: a, |* @; H6 E- l0 R5.当面团发酵至两倍大时将其取出,放在撒了薄薄一层面粉的案板上充分揉压出里面的空气;再揉成长条,分成小剂子;
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6.将小剂子揉圆后稍稍按扁,再用擀面杖将其擀成中间厚四周薄的面皮;9 M1 l( [, y2 C% ]# l1 O
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7.将腌制好的馅料放在面皮上,用虎口慢慢地将其合拢后封口,用手将其按扁一些,煎饼生坯就做好啦;
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8.将做好的煎饼生坯再放置二十分钟让其进行二次发酵;/ t6 x" T+ g2 w
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9.平底锅内放油,放入煎饼生坯;盖上锅盖,小火慢慢将其煎黄一面后翻面,最后煎至两面金黄中间鼓起熟透后即可出锅。' K4 t, d6 o) l0 e: h( l# F+ _( Q1 i
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1.现在冬天气温比较低,和好的面团要放在温暖的地方让其发酵,我的做法是用锅子烧半锅温水,然后将装有面团的容器放入锅内,盖上锅盖让其发酵;中间水温凉了后可再用小火将其加热,但是要注意水温不可过高,以30至40摄氏度不烫手为宜;
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2.煎饼生坯在进行二次发酵的时候最好用一块湿润的布将其盖上,以免发干;
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3.煎饼时一定要用小火,以免煎饼表面烧焦了里面却没有熟透;煎饼时盖上锅盖,可以让煎饼更好地熟透;' d- C; }4 w3 w; E* T
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  • 落叶归根 金币 +12 发帖辛苦啦! 2009-7-27 15:19

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还是北方人喜欢吃,南方恐怕就.....但是非常支持谢谢楼主了

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